55问答网
所有问题
当前搜索:
多吃什么水果好
夏季
吃什么水果好
答:
炎热的夏季马上就要来了,那么夏季
吃什么水果好
呢,下面我为大家介绍10种适合夏季吃的水果,快来了解一下吧。夏季吃什么水果好 菠萝 众所周知,菠萝是很好的清洁水果,具有很高的排毒作用,在天气较为干燥的夏天里,
多吃
菠萝,有益于机体成分的有效吸收和毒素的排出。梨子 梨含有丰富的糖分和维生素,...
夏天
吃什么水果
比较好
答:
夏天可以
多吃
一些桃子,苹果。桃是一种营养价值很高的
水果
,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位。人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征,在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资源中,桃以其果形美观,肉质甜美被称为“天下第一果”。
女人
吃什么水果
最好
答:
此外,它富含果胶,这些物质有助于维持肠道的水份,促进肠道蠕动,从而有防止便秘的作用。女性在月经期间出现腹部疼痛,要
多吃
黄桃,不仅能调理气血,还能缓解月经期间腹部疼痛的症状。可使人产生饱腹感,促进肠胃蠕动,帮助消化,有助于减肥。提子提子是一种非常普通的
水果
,其口感清甜,营养丰富,含有类...
胃不好
吃什么
养胃
水果
这7种水果最养胃
答:
1、木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜
多吃
,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。2、石榴,中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴...
平时
多吃什么水果
对身体好?
视频时间 00:45
胃不好
吃什么水果
7种养胃水果
答:
6、苹果——含丰富的维生素和微量元素,可以迅速的中和体内的酸性物质,促进胃肠的蠕动,帮助肠胃中食物的消化,协助人体顺利排出废物,是佳养胃的
水果
。7、杏子——它还含有类胡萝卜素,这类物质有抗氧化作用,可以修复黏膜,对胃黏膜有益处,是肠胃不好应
多吃
的水果。8、枇杷——含有大量的蛋白质、...
产妇产后
吃什么水果好
答:
产妇摄入充足的铁质,乳汁中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助。桂圆中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。红枣红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是
水果
中最好的补药,...
天天
吃什么水果好
?
答:
葡萄柚:柚皮苷含量最高。有益于消化。葡萄柚富含维生素C,还含有称为柠檬苦素的天然矿物质,可降低胆固醇含量。奖励信息:柚子还富含番茄红素,有助于对抗癌症。这种类黄酮负责柑橘类
水果
的味道。它可以减慢酒精的作用并预防胃溃疡。葡萄柚可以促进消化和睡眠。香蕉:胰岛素含量最高。对大肠有好处。这是摄取...
便秘
吃什么水果好
答:
便秘是日常最常见的健康问题之一,那么便秘吃什么水果比较好呢,下面我为大家推荐5种适合便秘吃的水果,欢迎大家参考。便秘
吃什么水果好
1、香蕉 香蕉治疗便秘已经不是什么新鲜事了,由于香蕉的营养价值非常高,特别是碳水化合物含量,每10o克水果如苹果、梨、西瓜等含糖量约10克,而香蕉达28克。同时...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜