55问答网
所有问题
当前搜索:
增肌三大营养素摄入比例
怎样才能增肥
答:
人体
摄入
的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这
三种营养素
,它们都可以产生热量,但不能相互代替,否则对健康不利:如碳水化合物过多脂肪过少,会加重胃肠负担;如脂肪过多而碳水化合物过少,则可能引起肥胖症、心脑血管疾病;如蛋白质过少,会使生长发育受抑、机体抵抗力降低……所以它们的摄入必须有一个科学的
比例
:...
怎样增肥?
答:
人体
摄入
的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这
三种营养素
,它们都可以产生热量,但不能相互代替,否则对健康不利:如碳水化合物过多脂肪过少,会加重胃肠负担;如脂肪过多而碳水化合物过少,则可能引起肥胖症、心脑血管疾病;如蛋白质过少,会使生长发育受抑、机体抵抗力降低……所以它们的摄入必须有一个科学的
比例
:...
怎样增肥?
答:
人体
摄入
的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这
三种营养素
,它们都可以产生热量,但不能相互代替,否则对健康不利:如碳水化合物过多脂肪过少,会加重胃肠负担;如脂肪过多而碳水化合物过少,则可能引起肥胖症、心脑血管疾病;如蛋白质过少,会使生长发育受抑、机体抵抗力降低……所以它们的摄入必须有一个科学的
比例
:...
怎样快速增加体重?
答:
人体
摄入
的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这
三种营养素
,它们都可以产生热量,但不能相互代替,否则对健康不利:如碳水化合物过多脂肪过少,会加重胃肠负担;如脂肪过多而碳水化合物过少,则可能引起肥胖症、心脑血管疾病;如蛋白质过少,会使生长发育受抑、机体抵抗力降低……所以它们的摄入必须有一个科学的
比例
:...
怎样才能变胖
答:
人体
摄入
的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这
三种营养素
,它们都可以产生热量,但不能相互代替,否则对健康不利:如碳水化合物过多脂肪过少,会加重胃肠负担;如脂肪过多而碳水化合物过少,则可能引起肥胖症、心脑血管疾病;如蛋白质过少,会使生长发育受抑、机体抵抗力降低……所以它们的摄入必须有一个科学的
比例
:...
等动收缩的运动方式都有什么??
答:
人体
摄入
的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这
三种营养素
,它们都可以产生热量,但不能相互代替,否则对健康不利:如碳水化合物过多脂肪过少,会加重胃肠负担;如脂肪过多而碳水化合物过少,则可能引起肥胖症、心脑血管疾病;如蛋白质过少,会使生长发育受抑、机体抵抗力降低……所以它们的摄入必须有一个科学的
比例
:...
怎么才能长胖
答:
人体
摄入
的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这
三种营养素
,它们都可以产生热量,但不能相互代替,否则对健康不利:如碳水化合物过多脂肪过少,会加重胃肠负担;如脂肪过多而碳水化合物过少,则可能引起肥胖症、心脑血管疾病;如蛋白质过少,会使生长发育受抑、机体抵抗力降低……所以它们的摄入必须有一个科学的
比例
:...
如何增肥
答:
人体
摄入
的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这
三种营养素
,它们都可以产生热量,但不能相互代替,否则对健康不利:如碳水化合物过多脂肪过少,会加重胃肠负担;如脂肪过多而碳水化合物过少,则可能引起肥胖症、心脑血管疾病;如蛋白质过少,会使生长发育受抑、机体抵抗力降低……所以它们的摄入必须有一个科学的
比例
:...
健康的问题
答:
人体
摄入
的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这
三种营养素
,它们都可以产生热量,但不能相互代替,否则对健康不利:如碳水化合物过多脂肪过少,会加重胃肠负担;如脂肪过多而碳水化合物过少,则可能引起肥胖症、心脑血管疾病;如蛋白质过少,会使生长发育受抑、机体抵抗力降低……所以它们的摄入必须有一个科学的
比例
:...
人怎样才能长胖
视频时间 00:22
棣栭〉
<涓婁竴椤
14
15
16
17
19
20
21
22
23
涓嬩竴椤
灏鹃〉
18
其他人还搜