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国外素食主义者
只吃
素食
不健康,为何只吃素食更容易患抑郁症?
答:
长期吃素的风险 营养结构失调:研究人员对
素食主义者
的蛋白质、钙、铁、维生素B12、维生素D以及欧米伽3的营养构成比例进行了研究,发现如果
素食者
的饮食结构不均衡,缺乏这些营养素,会导致贫血、免疫力下降以及内分泌失调等等。此外,人体缺乏维生素B12,会引起舌炎、心功能降低和生育力下降等问题并增加老年...
全食
素主义
的人好吗?
答:
因为他们内心都有一种他们认为最神圣的爱和非暴力主义。很不幸,还有一个恶名昭著的人也是
素食主义者
,他就是希特勒,仅就素食对他智力的影响来说是勿庸置疑的。 以上这些最需要脑力去建造的智慧王国都是
素食者
所为,真是没什么话可说。 素食者的一个标志就是头脑灵活。嗜肉者的标志是头脑沉钝。中国人曾经因太过...
食
素主义者
长期不吃肉的话,会对身体造成危害吗?
答:
在这个小的想法中,“长寿”和长期素食没有大关系,每个人都不同,“寿命”是与遗传学的一半。但长期
素食主义者
,我们身体的伤害非常大,可能“疾病”隐藏在你身后。长期素食主义者有哪些危害?1.长期素食主义者可以加速老化 静脉可以加速身体的脂肪代谢,脂肪在我们的组织中具有一定的保护作用,可以有效...
我要一些英文的关于“
素食主义者
”的资料
答:
不知道LZ想要的是侧重于哪个方面的资料,只能大约找了几个。你可以用vegetarian或vegetarianism做关键词在搜索引擎里查找,有很多资料的 这一篇不错的,简单明了。文章下面还有许多相关的文章列表 http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/vegetariandiet.html 关于儿童
素食
喂养的文章 http://www.kidshealth....
为什么
素食
对人的好处这么多,科学的解释?
答:
统计,美国现有20 %的食
素者
,在英国伦敦,约有三百万人已决定戒肉,而且人数仍在逐渐增加,据估计,当今年轻妇女中
素食者
的比例占十分之一,过去三年中,有三分之一的英国人减少了肉食,愈来愈多的菜馆和学校开始供应素食,据报导,查尔斯王子、黛安娜王妃以及著名的流行曲歌手迈克尔·杰克逊等都是一荤不沾的
素食主义者
...
你会成为“
素食主义者
”吗?
答:
所以现代社会中,
素食者
越来越多,素食人群也趋年轻化。
素食主义
不再是一种宗教和教条,素食者也没有道德优越感,选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯,素食已经逐渐成为符合时代潮流的生活方式。
国外
育儿专家也提倡应让宝宝多吃素食。他们甚至认为“给孩子吃素,你就给...
『
素食主义
』有哪些健康危害?
答:
其实很会营养搭配的精致
素食主义者
,并不存在因素食而产生的健康危害,因为我有家人就是10年以上的素食主义者,各种身体指标和状态都是非常好的,但是在这之前他是有经历过较长时间的学习和不严格素食的过渡阶段,根据资料及他的经验沟通来看,营养搭配不合理的素食主义存在的健康危害有如下这些。长期素食...
素食主义
如何确保孩子的营养?
答:
素食主义是一种不食用任何动物肉类、鱼类、禽类及其副产品的饮食方式。对于
素食主义者
来说,确保孩子的营养摄入是非常重要的。以下是一些方法可以帮助素食主义者确保孩子的营养:1. 多样化食物选择:素食主义者可以通过提供各种不同类型的植物性食物来确保孩子获得全面的营养。这包括谷物、豆类、坚果、种子、...
你身边长期吃素的人现在怎么样了?
答:
总的来说,不能说吃素对人体没有好处,吃素确实对人体健康是有帮助的,但是这里所说的吃素,可不是单纯的
素食主义者
,我们知道任何事都不能过度,都需要讲究一个平衡,没有一个绝对的好与坏,对于饮食来说,同样是这个道理,讲究荤素搭配才是比较健康的一种饮食方式,长期性的吃素,我们身体的消化能力...
做个自由的
素食主义者
答:
我准备了一个香芋糯米芝麻饼,一个西兰花胡萝卜炒蘑菇。把各家的菜品摆在一起,感觉非常nice。色彩缤纷,看着就有食欲,心情也跟着明媚起来。因为全素,吃起来也毫无负担,不用害怕吃多了发胖或者消化不良。餐后,我们几位宝妈和老师们谈到
素食主义者
这个话题。园长说,她已经坚持素食两年了,素食让她的...
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