55问答网
所有问题
当前搜索:
喝即食燕麦片会发胖吗
糖尿病人到底适合不适合吃些
燕麦片
?
答:
那些一冲
即食
的产品迎合了消费者对于方便和美味的需求,而这种需求并不见得和健康价值一致。例如,这类产品大多都加入了糖分和糊精,不仅降低营养价值,而且会让
燕麦片
低血糖上升速度和高饱腹感的优点受到损失。也有很多这类产品加入了植脂末(奶精),会让燕麦片有益预防心血管疾病的好处打折扣。食疗作用 ...
哪位减肥专家能帮我定一个详细的减肥计划呀?谢谢。高分奖励哦~50分...
答:
第一个星期:早饭:
燕麦片
(最好是西麦的)60G,用脱脂牛奶冲着吃,饭后 半小时,黑咖啡一杯,就买雀巢的吧,金装的那种,用开水冲着喝,什么也不加 午饭:黄瓜两根,鸡蛋一个(卤鸡蛋,煮鸡蛋均可),燕麦粥50G,仍然饭后黑咖啡 晚饭:最好别吃,饿的话吃一根黄瓜,或吃一点燕麦片,一般坚持过午不食第二个星期:早饭:除了...
有什么适合作为夜宵的健康方便的食物?
答:
酸奶中含有大量的益生菌,能抑制脂肪囤积、促进脂肪分解,能帮助清除下身脂肪,有助于人瘦身。而且,酸奶中所含有的益生菌还能够调节肠道菌群平衡、消灭腐败菌、促进毒素排出,并且发挥其排毒养颜的功效。所以,在你想吃宵夜的时候,不妨选择一杯富含有益生菌的酸奶,不但不
会发胖
,同时还有排毒养颜的功效...
隔夜
燕麦
杯可以不放冰箱吗 隔夜燕麦杯是放冰箱吗
答:
经过一夜的浸泡,燕麦
会
吸水变软,口感十分的不错。2、快熟燕麦片的制作工艺是先蒸煮再焗烤,然后每粒燕麦粒会切碎成三份,再蒸煮一次碾平为燕麦片,而
即食燕麦片
经过焗烤,每粒也会像快熟燕麦片一样切碎成三份,再蒸煮和碾平,由于烤制的温度较高,燕麦片更薄,吸水熟的会更快。
棣栭〉
<涓婁竴椤
21
22
23
24
25
26
27
28
29
76
其他人还搜