湿气重不能吃哪些东西?答:湿气太重,不能吃哪些东西? 很多朋友很迷惑,知道自己湿气比较重,但是不知道怎么忌口,什么该吃?什么不能吃?下面我来给你慢慢总结一下湿气太重,什么不能吃。 1,湿气太重不能或者少吃点蔬菜类:南瓜,冬瓜,玉米,黄豆及其豆制品等。 暂时想到这几样,欢迎补充。为什么不能吃这几样?湿性重着,黏腻,所以与这些性...
三伏天晒背真的能补阳气吗?三伏天晒背都有什么好处?答:一、首先,为什么要在三伏天晒背? 因为人体背部,在脊柱两边有很多穴位,还有膀胱经和督脉,督脉主一身之阳气,经过晒背,可以滋养膀胱经和督脉。 背部是人体的阳中之阳之处,有的人背部经常发冷,这说明体内风寒湿气比较重的表现。风寒之邪一旦入体,严重的还会损伤阳气,对身体健康不利。人的身体体内的五脏六腑工作功能...