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后背肌肉僵硬
不良坐姿的危害?
答:
四、上身肥胖长时间坐姿不正确,会影响身体营养的输送,导致上身出现肥胖。长时间的坐姿不当会造成坐骨周围的
肌肉僵硬
,皮下脂肪脂肪越积越多,慢慢的腰部和臀部就肥胖起来了。比如跷二郎腿,是生活中最常见的一种坐姿,这种坐姿会让人失去平衡,左右的重量不均衡容易使坐骨发生偏差,这样就会造成臀部的坐骨...
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