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吃饭到什么程度最好
吃饭
太快,对于身体会有
哪些
危害?
答:
放慢速度来
吃饭
,可以减少进食量,等到进餐30分钟的是时候,肠胃会感觉到明显的饱腹感,从而让减肥也变得轻松。每一口食物都要细嚼慢咽,
最好
是每口食物能够咀嚼30下。在您想减肥的时候,细嚼慢咽与吃饭速度相结合,减肥成功的几率会更高。糖尿病 糖尿病是常见的慢性病,其主要特点就是血糖高。有些人...
招待客人点菜的讲究
答:
二、去哪
吃饭
1、熟悉的饭店 先点自己吃过的公认特色菜,这些菜会保证大多数人的满意度。 2、不熟悉的饭店 先诚挚邀请服务员推荐,
最好
请经理推荐。再自己点些别的菜搭配。 三、怎么点菜 有几个基本的原则。 1、尽量照顾到大多数人。比如知道有人不吃辣,就尽量不点或少点辣的。比如女士小孩居多,就多...
约女朋友
吃饭
吃
什么好
?
答:
然后知道后选择一个比较环境好的口碑不错的餐厅,
最好
自己去过,知道菜色和服务好的为最佳。 然后不要一见面就带女孩去你决定的地方
吃饭
。要先问清楚,她有没有
什么
想法,如果没有的话可以由你来提议,去XX好不好?不然会让女孩子觉得你很强势。 观察她的打扮。就可以看出来对于她而言和你约会的重要
程度
了,女生...
吃饭
时多吃菜好还是多吃米饭好呢?
答:
帮助的人:1453万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 人瘦
什么
都要多吃,当然也不要吃撑,要不对胃肠不好.瘦人
最好吃饭
时多吃肉,因为淀粉内食物跟蛋白质食物搭配吃比较容易长肉.如果饭跟蔬菜吃就不长肥.看你怎么搭配啦. 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
出去跟领导
吃饭
,应该点些
什么
菜呢?
答:
至于具体要炒
什么
菜?我就不一一列举,你可以避开领导的禁忌,并结合你们当地的特色食材来准备。整体
吃饭
过程是以 家常,温馨,愉快,舒适的感觉为
最好
。提前学习几道菜自己做,适当采购些成品菜(本地要有点名气的),另外一定要有一道主打菜比如某某地的特产黄牛肉、某某家养了几年的老土鹅等。无视...
老总带出去和领导一起
吃饭
该注意些
什么
细节?
答:
一般来说,人均一菜是比较通用的规则。如果是男士较多的餐会可适当加量。 二看菜肴组合。一般来说,一桌菜
最好
是有荤有素,有冷有热,尽量做到全面。如果桌上男士多,可多点些荤食,如果女士较多,则可多点几道清淡的蔬菜。 三看宴请的重要
程度
。若是普通的商务宴请,平均一道菜在50元到80元左右可以接受。如果这次...
小领导让我陪大领导
吃饭
,该怎么做才好?
答:
我们单位的领导要请大领导
吃饭
,让我和一个姐姐陪着,我应该怎么做才
合适
,我不想得罪领导,小领导大领导都不想得罪,吃饭的过程中我是应该多说话还是少说话呢?酒应该怎么喝呢?还有,给领导倒酒要注意
什么
,怎么倒?谢谢大家 展开 我来答 4个回答 #热议# 作为女性,你生活中有感受到“不安全感”的时刻吗? 老...
请办事的人
吃饭
,在酒桌上该怎样说话,用
什么
客套话?
答:
一般来说,一桌菜
最好
是有荤有素,有冷有热,尽量做到全面。如果桌上男士多,可多点些荤食,如果女士较多,则可多点几道清淡的蔬菜。三看宴请的重要
程度
。若是普通的商务宴请,平均一道菜在50元到80元左右可以接受。如果这次宴请的对象是比较关键人物,那么则要点上几个够份量的菜,例如龙虾、刀鱼、鲥鱼,再要上规格...
吃饭
吃得快,会对身体有
什么
影响
答:
吃饭
太快,对身体有四大害处:一是食物的营养质量太低。如果一餐饭能够不到五分钟就吃完,不用说,这餐食物的多样化
程度
不高,其中的蔬菜很少,水果也很少,没有粗粮和豆类,基本上就是精白米精白面食品加上肉类为主,顿顿这样的饮食,会造成营养质量不高,维生素矿物质抗氧化成分不足。二是很容易发胖...
早饭跟中饭差多少时间
最好
答:
●时间要最佳医学研究证明,7点到8点吃早餐
最合适
,因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。●早餐前应先喝水人经过一夜睡眠,从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养,早餐起床后处于一种生理性缺水状态。如果只
进食
常规...
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