55问答网
所有问题
当前搜索:
吃什么对牙齿好
吃什么对
宝宝长
牙齿好
答:
多吃富含蛋白质的食品 富含蛋白质的食品
对牙齿
的构成、发育、钙化、萌出有着重要的作用。蛋白质的来源极其丰富,有动物性蛋白质类如乳类、鱼类、肉类;也有植物性蛋白质如谷物、豆类、干果类。常常摄取这两类蛋白质,可增进牙齿的正常发育。要是蛋白质摄取不足,会造成牙齿形态异样、牙周组织变性、牙齿萌...
吃什么
食物养牙、
答:
4、薄荷:薄荷叶里含有单贴烯类化合物,可使呼吸清新。还有绿茶,洋葱和香菇都有益护牙。5、猕猴桃:猕猴桃的维C含量在水果中名列前茅,是牙龈的守护者。6、水:适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害
牙齿
。
吃什么对
坚固
牙齿
有帮助?
答:
芹菜中丰富的膳食纤维能有效清除附着在
牙齿
上的食物残渣,减少患龋齿的几率;另一方面,费劲咀嚼的动作也能刺激唾液分泌,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果,还能改善牙齿上的色素沉着。此外,芹菜中还含有丰富的矿物质磷和铁,可以让牙齿变得更健康。2、核桃 常吃核桃,可起到预防作用。核桃仁中...
老年人牙不好应该
吃什么
答:
因老年人胃肠功能减弱,
牙齿
不好,既要选择易消化的食物,以保证其消化吸收,又要注意主食加工不宜过精,以防止大量维生素、矿物质和膳食纤维丢失。粗粮和果蔬富含膳食纤维,能增加肠蠕动,预防便秘。特别是可溶性膳食纤维,有改善血糖、血脂代谢的作用,对预防老年人多发的心脑血管病、糖尿病、癌症都有好处。 B、合理营养...
吃什么
能坚固
牙齿
?
答:
1、芹菜 芹菜是天然的护齿食物,功效堪比口香糖。台湾《康健》杂志刊文介绍,饭后只要大口咀嚼2分钟芹菜,就能发挥很好的洁齿功效,相当于为
牙齿
做了1次“大扫除”。2、核桃 有的人牙齿洁白而坚固,外表完整无缺,但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来,这就是“牙本质过敏症”,若常吃核桃,可起到...
吃什么
能美白
牙齿
答:
1、草莓草莓含有苹果酸,可去除
牙齿
表面的着色物质,可以有效清除牙齿表面的茶垢和咖啡污垢。吃草莓还有助于“磨牙”,使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。2、苹果顾名思义,苹果的苹果酸含量十分丰富,嚼苹果可以刺激口腔分泌唾液,清理和坚固牙齿,还可以减少身体对糖...
对牙齿好
,要
吃什么
维生素或营养,伤心
答:
多吃膳食纤维——芹菜,山芋 膳食纤维是广泛存在于蔬菜、粗粮中护齿的营养素。多吃适当硬度的粗糙性食品,如山芋、大豆等粗糖,其含磷量比细粮高,能促进
牙齿
正常发育。多吃含氟食品——绿茶,薄荷 矿泉水满足了人体对氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿,保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉...
牙齿
不好的人适合
吃什么
食物?
答:
1.1、老人牙口不
好吃
肉末蒸蛋 猪肉末100克,鸡蛋1个,盐、酱油、料酒、色拉油适量,葱花、姜末少许。将猪肉末装碗,加入食盐、酱油、料酒、姜末、色拉油和少许水搅拌均匀,倒入汤盆内。再把鸡蛋打在肉末上,撒上葱花,然后放入蒸屉蒸制,待肉末、鸡蛋成熟,取出即为成品。酱油、食盐用量不宜过多。肉末必须...
吃什么
食物
对牙齿
有好处呢
答:
为了保持牙齿的健康:均衡饮食均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。事实上,这有利于我们的
牙齿更好
的抵抗刺激:釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物,例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯,在牙齿表面进行摩擦,实际上起到了清洁牙齿...
牙齿
发炎
吃什么好
得快?
答:
牙齿
发炎不能
吃什么
牙齿发炎不能吃的。牙龈发炎忌食:1.火锅之类的,辛辣的不能吃; 2.冰淇淋,冰冻的冷饮之类的,有 *** ; 3.不喝酒; 4.不抽菸; 5.太烫的食物; 甜食可以适当吃一些,也不要吃太多.注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,生活有规律,保证充足的睡眠,坚持体育锻炼等.此外饮食调节也很...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
牙齿在玄学上代表什么
吃什么坚固牙齿的方法最好
填充牙缝多少钱啊
中医为何不提倡补牙