鹰爪功的握拳姿势和锻炼方法,要具体的,随便CTRI+C的我不给分哦_百度...答:④习者成高马步站立,双手握拳抱于两腰间;同时以鼻吸气,右手上提至胸部,待气吸至不能再吸时呼气;同时右手成鹰爪向前逆时针转动呈螺旋状前伸,如现代电钻般,手臂与爪均为紧绷状态。待右手螺旋状前伸至尽头时吸气;同时右手爪稍内扣,如拉一千斤重物般,吸气时臂与爪继续紧绷,待气吸至不能再吸时呼气;...
小班儿歌教案答:太阳公公一出来,(双手握拳,拳心相对) 伸手又抬头。(五指依次打开,手腕相碰,手指立起) 11茶壶茶碗 (小班) 小茶壶,小茶碗(左手握空拳,右手握拳竖起拇指) 呼――呼――(右手拇指向左拳心做到水状) 小筷子,小饭碗,(右手伸出两个手指,左手比做小碗) 夹――夹――(右手做夹的动作) 小脸盆,小搓板,(双手手心向...
有关防溺水资料答:让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。 五、游泳时耳朵进水怎么办?