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台湾生菜虾松怎么做
生菜虾松
的热量是多少?
答:
生菜虾松
的热量(以100克可食部分计)是167大卡(698 千焦 ),单位热量适中。每100克生菜虾松的热量约占 中国营养学会 推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
大虾
怎么做
最有营养?
答:
3)锅置火上,下熟猪油烧热(约150一180℃),将虾糕条放入,炸至过心刚变色即捞起,淋香油装盘,镶上
生菜
、葱酱,另配椒盐碟即成。 九:五彩
虾松
主料: 鲜虾250克,净冬笋25克,葱白1根,水发冬菇1朵,青椒半个,红萝卜25克。 辅料:鸡蛋清半个,蒜头2瓣,干淀粉10克,湿淀粉5克,白糖、精盐适量,味精、料酒、胡...
虾怎么
煮才最有营养
视频时间 00:44
黄金翡翠
虾松
答:
做法:1、
生菜
叶洗净,剪成杯形,隔干水;马蹄及红萝卜去皮、洗净、切幼粒,葱切粒。2、中虾去壳及黑肠,冲洗多次,抹干水后切幼粒,拌入腌料腌5分钟。3、烧热3汤匙油,先炒虾肉,加蒜茸及葱粒爆香,最后加入马蹄及红萝卜,埋芡兜匀,用生菜及海鲜酱伴食。黄金翡翠
虾松
材料:主料:生菜叶...
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