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十大名牌益生菌酸奶
喝
益生菌酸奶
的好处
答:
促进钙、铁、维生素D的吸收乳酸杆菌在代谢过程中会产生大量的酸,酸会提高钙的可溶性,并直接刺激胃肠道最大限度地吸收钙、铁、锌等。实验结果显示,在普通情况下,我们仅能吸收消化钙的1/3,通过摄入
益生菌
,钙的吸收能提高到摄入量的2/3。因此,有
益菌
的繁殖有利于减缓老年人骨质疏松的过程,促进...
过期的
益生菌 酸奶
洗脸可以吗?我是指像乳娃娃这类,因为过期了,不想扔...
答:
过期了也分变质不变质的,如果性状没有改变分离的话还是可以的,如果都已经坏道臭了还是扔掉的好,最多泡泡脚
吃了火鸡面,然后在喝
酸奶
他可以保护我的胃壁吗?
答:
可以的 现在
酸奶
种类非常多,像发酵乳、 风味发酵乳、优酪乳等,它们与真正有活
益生菌
的酸奶可不是一回事儿。真正可以改善便秘的酸奶是在牛奶中添加了活益生菌,这些益生菌不仅能够帮助酸奶产生独特的风味,还会在体内与肠道互生共利,维护肠道菌群稳定。常见的益生菌有双歧杆菌、保加利亚乳杆菌、嗜热...
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