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初一新生立定跳远及格线是多少米
江苏大一男生
立定跳远多少及格
答:
国家学生体质健康标准——
立定跳远
大学男生:2.66米——100分 2.14米——60分 大学女生:2.07米——100分 1.58米——60分
中考体育
立定跳远
和800米怎么提高?
答:
想要得到提高,第一需要掌握正确的
立定跳远
的做技术要领与八百米的跑时的技术要领,充分利用身体各部的力量,以及身体的协调性。 第二,立定跳远主要依靠的是腿部的爆发力,而八百米又要爆发力和肌肉的耐力。那么可以选用的方法就是,先练习耐力后练习爆发力。 在练习初期线练习定时跑八百米,拟定距离跑,先提升耐力。耐力...
中考
立定跳远
的标准
是多少米
?
答:
初中男生
立定跳远
的标准:
初一
年:
及格
(60分):155厘米 良好(80分):195厘米 优秀(90分):211厘米 满分(100分):225厘米 初二年:及格(60分):170厘米 良好(80分):210厘米 优秀(90分):226厘米 满分(100分):240厘米 初三年:及格(60分):185厘米 良好(80分):225厘米 优秀...
还有6个月就中考了,
立定跳远
,50米不
及格
怎么办,怎样才能达到优秀_百度...
答:
还这么早怕啥。我们去年中考时才练了一个月,体考分不是很重要,因为你再怎么努力也只有30分,只要拿到25左右就行了。不要担心,我现在连我们哪们中考的都忘了,就当自己老师给自己考试就是了,千万不要有压力、害怕、紧张,如果这样你就完了。
立定跳远是
量脚尖还是量脚跟
答:
立定跳远
的成绩是从身体落地距起跳线最近的点丈量的,也就是脚后跟,如果脚落地后手在身后接触了地面就从手丈量,如果坐在地上臀部接触了地面就从臀部的落点丈量。总之,身体的任何一点接触了地面,都丈量最近的。按国家体育总局《学生体质健康标准》
初一
男生1、50
米及格
、2、21米满分;初二男生1、65米...
立定跳远
怎样跳的远?
答:
大学女生:1.99米到2.07米为优秀,1.79米到1.97米为良好,1.58米到1.76米为
及格
,1.42米到1.56米为不及格。大学生体测
立定跳远
规则是每人跳两次,取最好的成绩。在跳远过程中,注意不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。体测立定跳远技巧:一、预摆。两脚左右开立,与肩同宽,两臂...
考
立定跳远
,165CM
及格
,我现在只能跳145CM ,怎样能在四天内跳到165cm...
答:
根据你的描述,我能想像得出你做
立定跳远
的动作来:起跳无力,起跳时不会做蹬(地)、摆(臂)结合,起跳没有高度,落地时站着落地,不会屈膝下蹲,更不用说收腹举腿动作了。如果你不是很胖,女生跳165厘米还是不难的。关键在于方法。立定跳远注意这么几点吧:蹬摆结合:立定跳远起跳时,其实是两个...
中考体育测试包括哪些
答:
3. 50米短跑成绩评分标准:- 优秀:男生≤7.5秒,女生≤8.5秒 - 良好:男生7.5~8.5秒,女生8.5~9.5秒 -
及格
:男生8.5~11.0秒,女生9.5~12.5秒 - 不及格:男生>11.0秒,女生>12.5秒 4.
立定跳远
成绩评分标准:- 优秀:男生≥2.30米,女生≥1.80米 - 良好:男生2.20~2...
立定跳远
成绩
多少
算
及格
?
答:
初中男生
立定跳远
的标准:
初一
年:
及格
(60分):155厘米 良好(80分):195厘米 优秀(90分):211厘米 满分(100分):225厘米 初二年:及格(60分):170厘米 良好(80分):210厘米 优秀(90分):226厘米 满分(100分):240厘米 初三年:及格(60分):185厘米 良好(80分):225厘米 优秀...
立定跳远
标准
是多少
?
答:
小学一至六年级
立定跳远
标准:一年级:男生:
及格
80cm,优秀 95cm,满分 120cm;女生:及格 75cm,优秀 90cm,满分 110cm。二年级:男生:及格 85cm,优秀 100cm,满分 125cm;女生:及格 80cm,优秀 95cm,满分 115cm。三年级:男生:及格 95cm,优秀 110cm,满分 125cm;女生:及格 90cm,...
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