减肥时最最不能吃什么食物,早上中午的食物搭配,急求ԅ_百度...答:不可吃油炸等食物苹果、牛奶减肥法-每次减肥两天,第三/四天恢复正常饮食,然后再开始两天。-第一天:苹果两斤(五六个左右,最多不能超过七个)。-注意:全天只能吃苹果,不能喝水,不能喝酸奶,不能吃任何东东,只吃苹果。吃的时候将苹果洗净,然后慢慢地一小口一小口吃。-第二天:酸奶或脱脂牛奶1000ML(小于四斤)分成...
减肥最忌讳的食物答:减肥最忌讳的食物, 减肥的朋友都知道自己要控制饮食,不可以随便吃东西,因为很多食物的热量是非常高的,如果不注意很容易就会导致热量超标,导致减肥失败,下面是减肥最忌讳的食物。 减肥最忌讳的食物1 减肥的朋友都知道自己要控制饮食,不可以随便吃东西,因为很多食物的热量是非常高的,如果不注意很容易就会导致热量超标,...