怎样在一周之内快速减10斤?答:为了便于你选择,我再推荐几种饮食减肥法: 减肥食谱 一星期全计划 本文就是要告诉大家,怎样天天有美食吃,天天吃得不同,还能够瘦下来的良方。一周七天食谱,满打满算,全部照顾到。 速战速决 五大方法任你瘦 本文将介绍的五个减肥方法,都是通过单纯饮食,达到减脂肪、排毒、调整身体机能的目的,而且不是很痛苦,短...
吃黄瓜可以减肥吗?一个月一天之中只吃黄瓜可以瘦多少?答:这个倒是真的,我试过一个月吃西瓜,瘦了十几斤。 ★我原来有个朋友很胖,190多斤,医生说他快得肥胖症了,就告诉他个方法减肥,就是每天吃黄瓜和香蕉,但加在一起一天不要超过3斤,结果他半年就130多斤了,后来我也尝试了,一个月我瘦了20斤,不是很痛苦,香蕉热量虽高,但含脂肪很少,,可能是这个原因吧,所以我...