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内特罗宾逊肌肉
身高175cm,体重64kg,垂直弹跳可以摸到板,并超过3~4厘米,有机会扣篮么...
答:
不知道你现在的年龄有多大?因此不知道你还有多少长高的空间,原则上你没有机会扣篮了。扣篮需要运动员达到的摸高高度至少340CM(筐305+球赛5+一点空间10),而你现在的摸高高度是295,你还需要提高45才能扣篮,这个空间只能从你的身高增长与弹跳提高来实现。问题是你的弹跳已经达到70左右,提高的空间很...
关于弹跳问题
答:
首先声明是个人看法:弹跳这个东西天赋更重要 这就是NBA理弹跳出众的不是满天飞 厉害还是有限 当然后天可以提高 增加
肌肉
和运动能力驱动人跳的更高 可能你说的这个人天生弹跳就不错 我身边2个朋友很瘦 弹跳也很好 不奇怪
求教怎样打好篮球
答:
我看到LZ原来给的是100分现在变为200了。我感觉LZ很急迫,我希望我可以帮助LZ。LZ的心态和大多数人一样,你热爱篮球,但是你的宗旨在于强身健体,如果你要是打一些校园杯或是团队的大型比赛而紧张这是必然的,如果是业余的打,LZ完全没有必要,强身健体,在篮球中得到快乐才是必要的,而不是因为紧张...
1.66米的能扣篮吗?NBA标准的篮框高度..
答:
1.66米的身高想要扣篮,对弹跳的要求就很高了,正常1.66米的身高,站立手摸高不会超过两米,篮筐的标准高度是3.05米,那就要求有一米以上的弹跳高度才有可能扣篮。还可以通过弹跳床等道具来辅助完成扣篮,会更容易完成扣篮。NBA篮筐的标准高度为3.05米。国际篮联规定篮筐的高度的统一标准也是3.05米...
篮球身体训练
答:
大腿力量最好就是蛙跳,每天篮球场两个来回,小腿的
肌肉
可以通过跳绳来锻炼,一天100至150下,最好能连续;每天球场三次折返跑,可提高肌肉弹性和反应速度,上半身可以通过哑铃,握力棒,最好还要有个连腕力的,提高腕部力量。属于运球训练,你可以通过两种方式,一种是在球场上从底线的三分线附近往罚球...
卡尔·马龙巅峰时期转战拳击能否与泰森一战
答:
卡尔·马龙的卧推是200kg,这个记录就连“魔兽”霍华德、“大本”华莱士都只有160 180kg。马龙的身体素质近乎是恐怖的。马龙的
肌肉
线条不会比任何拳王差,爆发力也是顶尖级的。马龙206cm的身高如果刻苦训练拳击还是有机会的。最近
内特罗宾逊
虽然被一个业余拳击网红KO,但是也不能证明卡尔·马龙不能打。内特...
170cm如何扣篮
答:
170cm扣篮需要练习弹跳力,练习方法如下:1、正向跳跃障碍物 原地双脚挑上障碍物,随后从障碍物下落后,背向障碍物原地双脚起跳,前后循环练习。2、横向跳跃障碍物 双脚原地起跳,左右进行循序练习,同样是脚掌发力与落地,膝盖微曲。3、转体跳跃障碍物 原地双脚垂直起跳,起跳后转体跃上障碍物,这个训练...
内特
-
罗宾逊
有多高
答:
内特罗宾逊
NBA官方身高:1.7526米,赤脚身高:1.72085米。1、
内特·罗宾逊
(Nate Robinson),1984年5月31日美国华盛顿州西雅图市,美国篮球运动员,司职控球后卫,效力于洛杉矶快船队。2、内特·罗宾逊2005年首轮21顺位被纽约尼克斯队选中,曾3次NBA全明星扣篮大赛冠军。超人的弹跳力帮助他在空中完成各种匪夷所思的动作。职业生...
扣篮王韦伯简介
答:
全明星周末扣篮大赛中,来自尼克斯队1.72米左右的小个子
内特·罗宾逊
最终夺冠,成为自1986年“土豆”韦伯(1.68米)之后,NBA历史上身材最矮的扣篮王。 罗宾逊来自华盛顿大学,是他在NBA的处子赛季。作为被太阳队在首轮选中就交换到尼克斯队的球员,本赛季他在控球后卫的位置上表现不俗。目前已经出场43次(其中18次作为先...
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