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关键对话注意观察
关键对话
【3】:控制自己的想法,管理自己的情绪
答:
所以,事实经常是许久不变的,而
观察
者的想法却是千变万化的。 4,寻找想法背后的事实 到这一步,你必须测试自己
观测
到的事实是否准确,虽然你很难很难全然...受害者和大反派想法的本质通常是对事实极不公平的歪曲,出现这些想法表明我们在情绪失控时对
对话
双方做出了双重标准的判断 --- 当自己犯错时,我们会炮制受害...
《非暴力沟通》&《
关键对话
》
答:
关键对话
强调的是对话的目的,氛围比内容更重要,并提出应对不同观点的方法,创造出双赢的局面。 西方有个很有趣的现象,无论做什么研究,总会有123的非常标准化的程序来解决。《非暴力沟通》也是如此。公式如下:我
观察
到……我感觉……是因为……我请求……。跟...
关键对话
008——区分事实和想法,控制想法带来的情绪
答:
在形成想法的转瞬之间,由于对这个过程太过关注,你会误以为自己的想法便是事实情况。虽然看起来和事实差不多,但想法毕竟不是事实,这样做等于混淆了主观结论和客观条件之间的区别。事实是一成不变的,而
观察
者的想法却是千变万化的。http://www.chaishubang.com/memoirs/memoirsinfo/1098 ...
《
关键对话
》一书简介
答:
生活中到处都是
关键
时刻,
对话
高手之所以能脱颖而出,成为有影响力的人,是因为他们有能力避免我们常遇到的“傻瓜式选择”——激烈反对或沉默接受错误决定。如何确定目标 明确你的真正目的,问自己:我想为自己、他人和人际关系做些什么?面对我的真正目的,我该怎么做?如何判断对话氛围是否安全 既要
观察
...
关键对话
的读书感悟?
答:
在自我身上找原因”,“像一个局外人一样审视自我”。我们往往都会陷入
对话
内容无法自拔,根本没有腾出精力去
观察
自己和对方的细微变化。对话过程中谈着谈着,原来既定的目标偏离,变成了“对抗模式”,变成了以战胜或惩罚对方,变成了互相伤害,出现最多的就是“怎么会变成现在这样”的无奈。
...怎样沟通才能让TA说实话?5个步骤掌控
关键对话
答:
谈论敏感话题的
关键
,是在自信与谦逊之间找到一种平衡。也就是说,在陈述事实和表达个人观点时,我们应当表现出足够的自信。在鼓励对方说出内心想法时,我们应当表现出足够的谦逊。 步骤四:做出试探表述,不卑不亢维持
对话
。 在描述事实和想法时,我们应当非常谨慎,尤其是在表达方式上,要
注意
我们的措辞,表现得谦逊和开放...
有哪些能够真正提高情商的书
视频时间 00:29
D3.百分百坦诚和百分百尊重(《
关键对话
》)
答:
《
关键对话
》的作者们告诉我们,关键在于营造共享观点库,而这个过程当中,百分百的坦诚和百分百的尊重对方,就是我们所要思考的问题。到底要如何做到呢?记得在《非暴力沟通》里面是聆听他人的
观察
、感受、需要和请求,当建立链接的时候,当对方被理解被认可、被尊重的时候,他们也更有力量来听我们的需要...
情商低看什么书?
答:
现在很多人都感到家庭、朋友、同事、夫妻……的关系不够融洽,爱自己的人越来zhi越少,世界越来越冷漠。其实这与我们的情商有极其密不可分的关系。也就是我们的情商出现的较大的缺失或漏洞。在这里与大家探讨一下情商这个新的话题。情商它的英文缩写是EQ,智商是IQ,那么情商是什么呢?就是情绪商数,...
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