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八种食物降血糖
高
血糖
吃什么可以降低血糖?
答:
胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实,胡萝卜提取物有明显的降低
血糖
作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食,亦可作配料。 干煸胡萝卜丝:取胡萝卜1根,绞肉100克,盐、酱油适量。胡萝卜刨丝,备用。绞肉加酱油拌匀。起油锅,倒入绞肉炒至变色,再下胡萝卜丝及盐,用小火煸炒至胡萝卜...
血糖高吃什么 推荐
8种食物
可
降血糖
答:
胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实,胡萝卜提取物有明显的降低
血糖
作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食,亦可作配料。 干煸胡萝卜丝:取胡萝卜1根,绞肉100克,盐、酱油适量。胡萝卜刨丝,备用。绞肉加酱油拌匀。起油锅,倒入绞肉炒至变色,再下胡萝卜丝及盐,用小火煸炒至胡萝卜...
吃什么
降血糖
最快最好?
答:
二百合 百合同样也是不含糖的
食物
,同时具有
降血糖
,降火的功效,配合芹菜一起翻炒,可以让高血糖病人食用,同时能够安神,使病人血压平稳的功效。三燕麦 燕麦是一种很好的具有饱腹感的主食,在早餐可以填饱肚子时,也可以减少碳水化合物的摄入,燕麦含有大量的微生物b族,提高人体免疫力,还能益脾养心,...
吃什么
食物降血糖
最快?
答:
四、魔芋 魔芋是一种低热能、高纤维素
食物
魔芋不仅营养丰富,还具有独特的医疗保健作用。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的
血糖
有较好的效果。因其分子量大,粘性高,在肠道内排泄缓慢,能延缓葡萄糖酌吸收,有效降低餐后血糖升高。又因为它吸水性强,含热能低,既能增加饱腹感,减轻饥饿感,...
吃什么
食物
可以降低
血糖
?
答:
燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及
食物
纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂; 豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯; 苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则
降血糖
和预防并发症的效果会更好...
怎么可以
降血糖
答:
降血糖
的
食物
一、苦瓜 苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。糖尿病患者若无脾胃虚寒,夏天每天可食苦瓜250克~500克。 二、...
降血糖
吃什么东西
答:
降血糖
的
食物
一、苦瓜 苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。糖尿病患者若无脾胃虚寒,夏天每天可食苦瓜250克~500克。二、...
糖尿病人吃什么
食物降血糖
最快
答:
加盐、葱花、虾皮,添水煮汤,吃瓜喝汤。虾皮补钙,南瓜有促进胰岛素分泌,降低
血糖
的作用,并能改善糖尿病人的临床症状。大麦豌豆粥:大麦米200克,绿豌豆200克,加水煮粥。豌豆消渴,止泻痢、利小便。大麦有消渴祛热、益气宽中的作用,两者合用煮粥食,香滑可口,是夏季糖尿病人的理想流汁
食物
。
近些年来发现了哪些天然物质或
食物
具有
降糖
作用?
答:
2倍,而且有超过大米、白面的3~5倍的脂肪,除了含有人体必需的
八种
氨基酸以外,还含有多种不饱和脂肪酸,尤其是含有丰富的亚油酸。燕麦是疏通血管的卫士,它可洗掉积聚在动脉璧上的脂质,早期预防和治疗冠状动脉粥样硬化。糖尿病患者服用后可延缓碳水化合物的吸收、降低餐后
血糖
葡萄糖的水平。
吃什么
食物
能降低
血糖
?
答:
糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低
血糖
。一般可用紫菜做汤、羹。 紫菜肉末羹--紫菜10克,猪瘦肉50克,清汤300克,葱姜末共10克,湿淀粉20克,麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质,漂洗干净;猪瘦肉斩成肉末,加少许精盐拌匀;锅内加入清汤、精盐、味精和肉末,烧至八成熟时加紫菜,用湿淀粉勾芡,...
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