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儿童餐的做法大全
适合幼儿园小朋友吃的面条
答:
1、番茄鸡蛋面 原料:面条、番茄、鸡蛋各适量,盐、葱花、食用油各少许。
做法
:1、将面条放入开水锅中煮熟,面要煮软些,捞出后用凉开水泡一下。2、番茄洗净后用开水烫一下,剥去皮,切片。3、鸡蛋打入碗中,用筷子充分打搅,使鸡蛋起泡。4、锅中放油,油开后放入葱花倒入鸡蛋液,用筷子向一个...
儿童
一周食谱安排表5--到10岁
答:
2、宝宝营养菜谱之西红柿黄焖牛肉材料:牛肉两斤、西红柿500克、花椒油50克、高汤500克、酱油50克、料酒15克、白糖150克、味精5克、水淀粉50克、大料5瓣、葱20克、姜10克。3、红烧牛肉土豆原料:牛肉、土豆。
儿童
早
餐的
宜与忌1、宜(1)宜番茄。含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素、...
早餐孩子食谱简单快速
做法
答:
第二款:牛奶香蕉饼:制作方法:两根香蕉切成小块,和250ml牛奶一起用料理机打成香蕉奶昔,放进一杯面粉搅拌成有流动性的面糊,平底锅上火烧热,刷层油,舀一勺面糊倒进去,自然流动成饼状,两面煎黄至熟即可出锅。这个是基本的牛奶香蕉饼
的做法
,在这份食材中还可以加上坚果粉或麦片等,让牛奶香蕉...
适合小学生的饭菜食谱窍门
答:
小学生中餐菜谱
做法大全
1、香芹香煎大虾 大虾一些洗净,剪去须,剔去虾线。芹菜洗净,切小段,再切成细些的丝,泡在清水中。姜,蒜切末。锅烧热,倒油,放入大虾,煎至颜色变红后翻面把另一面煎熟,盛在碗里备用。锅里留底油,放入姜蒜末,小火煸出香味。倒入两勺料酒,适量的盐,...
儿童餐的做法大全
宝宝饭菜家常做法三则分享
答:
1、胡萝卜
儿童餐
。用料:鸡蛋1个、米饭适量、糯米粉80克、澄粉30克、黄瓜1根、胡萝卜汁60克、白糖适量、菠萝丁30克、家常炒菜1份、香菇1个、南瓜糊1份、奥尔良烤鸡翅2个、青菜汁8克。
做法
:(1)把香菇、胡萝卜等上锅蒸煮,煮至快熟时候,再放上几片青菜叶一起蒸,蒸熟好放凉,分别把胡萝卜...
儿童
营养早餐食谱
大全
及
做法
答:
小孩的早餐食谱
大全
及
做法
如下:1、红豆沙卷饼材料:面粉半碗,红豆沙馅半碗(两张饼的分量)。做法:面粉中加入适量清水,揉成面团,分成两份,分别用擀面杖擀成平底锅大小。平底锅烧热,刷一层薄油,把面团放下去,小火煎至金黄。把面饼翻面,继续煎至金黄。把面饼盛起,把红豆沙馅抹上去。把饼饼...
儿童
减肥营养餐食谱
大全
及
做法
答:
一、
儿童
营养减肥食谱 1、胡萝卜山楂汁 原料:新鲜山楂1—2颗,胡萝卜半根
做法
:山楂洗净,每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。功效:山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜...
儿童餐
怎么做
答:
材料:虾、菠菜、
儿童
面条
做法
:1.先将面条菠菜切成长度大约2~3 厘米碎块。2.面条段菠菜段及鲜虾切碎,一同以中火煮沸。3.鸡蛋打匀,加入沸腾的锅中,再煮沸5 分钟至面条煮烂。营养点评:乌龙面口感细腻,特别适合宝宝食用,再配上鲜虾仁,和含有丰富维生素的菠菜,是一道健康又美味的营养
餐
。香...
自制圣诞平安夜
儿童餐
答:
圣诞平安夜
儿童餐
食材:西兰花,胡萝卜,虾仁,面条,番茄酱,西红柿,酱油,蒜末,葱。
做法
:1、西兰花焯水2分钟,胡萝卜切片用五角星,模具压出花型备用,面条煮好放入冷水中备用。2、起锅热油爆香葱,煸炒至焦香捞出葱不要留底油,虾仁炒香,放入蒜末炒香加入番茄碎和一勺番茄酱翻炒,加入一勺...
儿童
简单早餐食谱
答:
发到朋友圈里以后,还挺受妈妈们欢迎的,不过可能不太适合早餐,准备时间略有些长。 不过后来,我发现了“海苔压花器”,两个菜都是20分钟左右就完成了,也算是快捷了。所以推荐给楼主,可以试一试,希望小朋友喜欢。我做这些
儿童餐的
时候,蔬菜一般用西蓝花、胡萝卜、洋葱、黄瓜等等,都是适合儿童吃...
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