古代关于健康的诗句答:―――《退庵随笔》清梁章钜 若耗散真精不已,疾病随生,死亡随至.―――《尊生八笺》明 高濂 酒色之类,使人志气昏酣荒耗,伤生败德.―――《食色绅言》明陈继儒 御女之法,能一月再泄,一岁二十四泄,皆得二百岁.―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 聚精之道,一曰寡欲,二曰节劳,三曰息怒,四曰戒酒,...
请高手解这个方子答:《三七先生和一位伤精患者的精彩对话》 x说:现在小腹涨痛,精液有些黄,很惆,排尿不畅,已有10年之久病痛折磨不予言表。 三七生 说:此病需养,这个病恐怕需要数月藏精,精足了病就好了。现在骨髓都空了。 x说:那应该吃什么药呢? 三七生 说:不挥霍,养精蓄锐,慢慢自然小富,药是小事,主要是不挥霍,每日吃饭...
诗词中的养身之道答:冬日暖阳之下,白居易闭目养神,心无杂念,怡然自得。白居易这首诗中体现的养生观,深合中医四时养生之道。 中医认为,人顺应自然规律行事方可体态安康,是为“天人相应”。人与自然界息息相关,自然界的四时气候变化,必然会影响人体,使之发生相应的生理和病理变化,故《素问·四气调神大论》说:“阴阳四时者,万物之终始...
为什么冬季补肾最好?答:(一)养肾阳 1、冬天为什么要养肾阳? 冬天,天气寒冷,寒气通于肾,就是说寒邪首先侵袭人的肾。冬天为肾主令,人体五脏中,肾为阴脏,寒气又通于肾气,所以冬天要养肾。 寒为阴邪,最易伤阳,所以冬天养生首先要保护肾阳。 2、肾阳虚的特点有哪些? 腰以下发凉。尿多而清长,夜尿多。男子精冷、阴冷、女子带冷。舌...