暗夜女子的爱情往事答:郑州的天气一直都很反常,忽冷忽热,且跨度极大。这样的坏天气,生病的人自然就多了起来。一整个晚上宿舍的人都在哧啦哧啦地擦着鼻子,声音尖锐刺耳,垃圾桶很快就是白花花的一堆。这样的环境很容易让人的心情烦躁,而我的情绪也是剧烈地上下起伏,莫名的难受,没有缘由。唯一能做的,就是极力地压抑所有的暴虐,试图做...
春天如何养成良好饮食作息?答:因此,要想使人体的阳气像自然界的阳气一样能够生发,就要减少睡眠时间,睡眠过多,极易使人体的阳气郁滞体内,不利于“春夏养阳”。但古代医家也强调,虽然春季要“晚睡早起”,早起也不要早于鸡鸣的时段,即不要在5点前起床;晚睡不要晚于半夜子时,即不要在晚上11点后再睡,否则,也会对人体健康不利。六...