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人瘦吃什么补品好
身体虚弱
吃什么
补
答:
身体虚弱的人可以通过饮食来
补充营养
,增强体力。以下是一些建议:1. 增加蛋白质摄入:蛋白质是身体的基础,对于身体虚弱的人来说至关重要。鱼类、鸡肉、牛肉等肉类以及豆腐等豆制品都是优质蛋白质的来源。蛋白质有助于身体修复组织,增强免疫力。2. 补充维生素:新鲜蔬菜和水果是维生素的最佳来源。例如,...
太瘦
怎么也吃不胖,想增肥,可以
吃什么补品
?
答:
中医认为,甜入脾。食甜可补养气血,补充热量,解除疲劳,调胃解毒。很多
人瘦
是因为肠胃不好,多吃甜食可以加快肠胃的“康复”。蜂蜜:如果早晨不喜欢喝牛奶,可以用蜂蜜代替 营养分析表明,蜂蜜中含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体...
我人很
瘦
,
吃什么
都长不胖,脸上一点肉都没有,吃什么东西能长胖啊, 补...
答:
如果能行,你可以吃巧克力啊薯片啊之类高能量的东西,也可以吃油炸物品之类的。(但是,如果你吃了高能量的东西还是很瘦的话,你是否是经常运动,让能量消化的,这样的话可以几天不运动,就在家吃高能量的食物就好)
身体虚弱吃点
什么
补?
答:
身体虚弱可以吃粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼、牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。
老年人适合
吃什么
药材
补品
?
答:
1.老年人如果平时喜凉怕热、口舌干燥,烦躁易怒、腰膝酸软,尿色黄赤等素体阴需之人宜选用西洋参、蜂蜜、银耳、螃蟹、甲鱼等。 2、老年人如果平常身体
瘦弱
、疲乏无力,不耐劳累、容易出汗的气虚之人可选用人参、黄芪、白术、山药等。 3、老年人如果平时气短懒言、精神不振,怕冷,面色苍白等,...
...很
瘦
很瘦 不到70斤 应该
吃什么补品
求求你们
答:
不用
补品
,需要一日三餐多吃水果蔬菜,吃含蛋白质高,热量高的食物,
请问一下,女人身体虚弱,体质差,喝
什么
才能补?应该怎么补?谢谢!_百度...
答:
老年人身体虚弱应输什么药才能尽补身体 老人由于年经的原因身体虚弱是很正常的,如果没有生病不需要吃睡眠药了哦。平时多健康饮食,比如吃些健康养生食品对身体有很大的帮助,比如多吃些土鸡蛋,多吃些绿色食品,这样的食品对老人虚弱的身体,更
合适
。 48岁的女人适合用点
什么补品
来营养身体身体虚弱体质差 你好!我认为吃...
男人
太瘦吃什么补品好
答:
要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。还要注意的是个人心理健康。
很
瘦
很小
吃什么好
,在吃什么营养
补品
?
答:
注意调理肠胃问题,促进机体对食物营养的吸收 比
吃什么
营养
补品
都重要。
人太瘦
了,
吃什么
容易长胖?
答:
2)能吃能睡,就是长不胖,胃肠道吸收功能差,对各种营养物质的吸收利用不好,服用各种
补品
或
营养品
均无济于事,3)发育迟缓,对各种营养物质的吸收与消化不彻底。4)长期睡眠不好,身体得不到充分的休息,体质消耗过大。5)体内菌群失调。体形
消瘦
的人多属阴虚。促进肌体正常发育代谢,使机体全面强壮...
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