人累了,可以休息.但是心累了,要怎么休息答:心累了可以休息吗? 心累了就歇歇…最好找到另一个出口 人累了,睡觉可以休息。心累了,要怎么休息 这话问的好! 这也说明,你是一个离自己的心很远的人! 根据心理学的原理! 心累,是因为你压抑了自己的情绪感受,你的意志得不到体现。接下来也就好办了! 觉察一下,你心里累,这个累的具体内容是什么?你累时,...
和内耗和解后,我的人生开挂了答:如何停止精神内耗,内耗型人格对自己的影响,曾经有人提出过一个问题,一个人活得很累的根源是什么?高赞回答说,不是能力问题,不是外貌问题,而是没能处理好与自己的关系。确实,很多时候,人之所以感到痛苦,不在于事情本身,而在于我们内心的冲突。对一件事过于敏感,任何一点风吹草动,都会激起情绪上的波澜。 久而久之...