哺乳期吃什么最下奶答:女儿现在2岁了,纯母乳喂养,从来没有吃过一口奶粉,下面我来用我的经验来和大家分享一下,哺乳期吃什么最下奶。北八宝粥如果是刚生完宝宝的话不建议直接喝各种营养的汤类,建议喝点八宝粥,多放点花生红豆,花生最下奶。桂圆红枣茶月子里下奶可以煮桂圆红枣茶,不仅可以补充元气,补充你的气血,红枣和桂圆还特别下奶...
产后妈妈吃什么下奶快?答:妈妈在生完宝宝后医生都会建议宝宝吃母乳,通过宝宝的刺激母乳会分泌的越来越多,不过妈妈由于身体虚弱,可能有一部分妈妈会长时间的不下奶,这样宝宝就会挨饿,那么吃什么下奶快鲫鱼汤鲫鱼是一个大家都公认的下奶食物,可以做鲫鱼汤给妈妈喝,鲫鱼汤中的营养非常的丰富,还含有很多的可以促进分泌奶汁的元素,妈妈可以常喝,...