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五岁孩子一天睡几个小时正常
正常
人
睡几个小时
最好?
答:
最好与
孩子
一起定个时间表,督促他们按时睡;睡前让孩子做些准备工作,如刷牙、洗脸、整理床铺等,这个过程看似简单,却是在对孩子暗示“该
睡觉
了”。 (五)1~3
岁
幼儿:每晚12小时,白天两三
个小时
幼儿
每天
夜里要保证12
小时睡眠
,白天还需再补两三个小时。具体
的睡眠
时间,可以根据他们自己的睡眠节律而定,比如有些
宝
...
幼儿上小班
的睡眠
时间
答:
6个月之后的婴儿,平均
每天的睡眠
时间是14
小时
,这个时候开始形成昼夜节律,夜间睡眠时间延长,我们可以在6月之后断掉夜奶或者仅保留一次夜奶。一周岁时
每天睡眠
平均是13小时左右,晚上能够一觉睡到天亮,白天醒觉时间长,有固定两次左右的小睡。在1-2岁之后,每天睡眠时间大概是11-14小时,3-
5岁
的
孩子
是...
一个人的
正常睡眠
是
几个小时
答:
最好与
孩子
一起定个时间表,督促他们按时睡;睡前让孩子做些准备工作,如刷牙、洗脸、整理床铺等,这个过程看似简单,却是在对孩子暗示“该
睡觉
了”。 (五)1~3
岁
幼儿:每晚12小时,白天两三
个小时
幼儿
每天
夜里要保证12
小时睡眠
,白天还需再补两三个小时。具体
的睡眠
时间,可以根据他们自己的睡眠节律而定,比如有些
宝
...
一天睡几个小时
最健康?
答:
不同年龄段
睡眠
时间不同:1、新生儿:刚出生的
小孩子
也就是新生儿
一天
大概睡20
个小时
左右,婴儿的话,一天大概是14到15个小时;2、青少年及青壮年:小学生也就是青少年,大概八个小时到12个小时,中学生一天大概九个小时就够了,大学生和成年人一天基本上八个小时就可以了;3、老年人:60
岁
以及60岁...
睡觉
睡几个小时
最好呢?
答:
不同年龄段
睡眠
时间不同:1、新生儿:刚出生的
小孩子
也就是新生儿
一天
大概睡20
个小时
左右,婴儿的话,一天大概是14到15个小时;2、青少年及青壮年:小学生也就是青少年,大概八个小时到12个小时,中学生一天大概九个小时就够了,大学生和成年人一天基本上八个小时就可以了;3、老年人:60
岁
以及60岁...
宝宝
不喜欢睡午觉,有必要强迫他睡吗?
答:
五岁小孩
午睡困难,还要强迫他继续睡吗?如果孩子在床上躺了一
个小时
都没有睡着,父母可以考虑让孩子不要继续睡了,因为躺在床上已经达到了让身体休息调整的目的,孩子没有睡意就不必勉强了,当然,孩子折腾累了也可能会睡着,但是睡得太晚,又会影响到晚上
的睡眠
。与其在床上折腾,还不如让孩子起床做...
人要
睡几个
钟头才算
正常
答:
人一天要
睡多少个
钟头才算正常? 个人认为,
每天睡
8
个小时
是最适合的 8个 8个 8个 8个钟 我觉得6个钟头还是会很累滴我觉得8个钟头才正常要好好休息哈,睡眠哈重要 我觉得6个钟头还是会很累滴我觉得8个钟头才正常要好好休息哈,睡眠哈重要 8-10个 8小时以上 8个小时最科学 但是因人而异 看看你是多大的人...
各阶段
的宝宝睡眠
时间
答:
每一个宝宝在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。有些宝宝会一次睡很久,有些宝宝则喜欢不时地打一个瞌睡;有些宝宝睡眠十分规律,有些
宝宝的睡眠
则没有任何规律可循。以下是各阶段
的宝宝睡眠
时间,欢迎阅读。 新生儿的睡眠时间 刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念。他需要
一天
24
小时睡觉
...
五岁小孩
午睡困难怎么办?如何提高
孩子的睡眠
质量?
答:
要孩子养成良好的午睡习惯,为孩子安排合理的睡眠时间。妈妈应该安排
孩子的睡眠
时间,让孩子尽量有固定的时间
睡觉
和早起。因为如果他们早上起得太晚,中午就睡不着了。一般来说,孩子晚上睡10-11
个小时
,午睡1-2个小时为宜。晚上睡得太多不利于中午的睡眠,午睡太多也不利于晚上的睡眠。妈妈
每天要
合理安排...
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