55问答网
所有问题
当前搜索:
二十四式太极拳分段教学
24
式太极拳
分解动作,每一式名称
答:
第一组 1、起势
2
、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 第二组 4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱 第三组 7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 第四组 9、单鞭 10、云手 11、单鞭 第五组 12、高探马 13、右蹬脚
14
、双峰贯耳 15、转身左蹬脚 第六组 16、左...
二十四式太极拳
的玩法
答:
二十四式太极拳
的玩法如下:1、起势:两脚开立、两臂前举、屈膝按掌。2、左右野马分鬃:抱球收脚、转体迈步、弓步分手、重心后移、抱球收脚、转体迈步、弓步分手、重心后移、抱球收脚、转体迈步、弓步分手。3、白鹤亮翅:转身抱球、跟步后坐、虚步分手。4、左右搂膝拗步:转体落手、转体收脚、...
二十四式
简化
太极拳
图解(1-8式)
答:
欢迎探索
太极拳
的魅力,让我们一起深入解读这中国传统武术的精髓——
二十四式
简化太极拳,从预备势到细腻的每个动作,这里将逐一为您详解。预备势: 自然站立,两脚并拢,双手轻垂两侧,头正口闭,呼吸平稳,心神合一,目光平视前方,这是静心与身体协调的开始。起势: 左脚轻轻开立,双臂缓缓前举,屈膝...
最全
二十四式
简化
太极拳
动作图解
视频时间 04:31
太极二十四式
没式的解说,谢谢,怎么走每式,跪求啊
答:
太极
二十四式
没式的解说,谢谢,怎么走每式,跪求啊 我来答 3个回答 #热议# 孩子之间打架 父母要不要干预?匿名用户 2013-12-11 展开全部 起势(汗一个先)此为
太极拳
预备动作之姿势。立定时。头宜正直。意含顶劲。眼向前平视。含胸拔背。不可前俯后仰。沈肩垂肘。两手指尖向前·掌心向下。松腰胯...
24式
二十四式太极拳
教程
答:
24式
二十四式太极拳
教程如下:有起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝、手挥琵琶、左右倒卷肱、左雀尾、右雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左穿梭、海底针、闪通臂、转身移动拦捶、如封闭、十字手、收尾等。一种中国传统太极拳在练习时对人的...
二十四式太极拳
有几个左脚跟进半步的动作?分别是哪些?
答:
14
、双峰贯耳:收腿落手、迈步分手、弓步贯拳 15、转身左蹬脚:后坐翘脚松手、转体扣脚分手、收脚合抱、提膝分手、蹬脚撑臂 16、左下势独立:收脚勾手、蹲身仆步、转体穿掌、弓腿起身、提膝挑掌 17、右下势独立:落脚勾手、蹲身仆步、转体穿掌、弓腿起身、提膝挑掌 18、左右穿梭:(1)左...
太极二十四式
,各式的名称及文字描述
答:
后坐提手、虚步撑掌
20
、闪通臂:提手收脚、迈步分手、弓步推掌21、转身搬拦捶:转体扣脚、坐身握拳、踩脚搬拳、转体旋臂、上步拦掌、弓步打掌22、如封似闭:穿掌翻身、后坐收掌、弓步按掌23、十字手:转体扣脚、弓腿分手、坐脚扣脚、收腿合抱24、收势:翻掌前撑、分手下落、收腿还原 ...
二十四式太极拳
的口诀是什么?
答:
太极拳
动作柔和﹑速度较慢﹑
拳式
并不难学,而且架势的高或低﹑运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同,能适应不同年龄﹑体质的需要,并非年老弱者专利。无论是理论研究还是亲身实践,无论是提高技艺功夫,还是益寿养生,无论是个人为了人生完善自我者,都能参与太极拳,并从中获取各自需要。3、...
二十四式太极拳
的动作名称有哪些?
答:
二十四式太极拳
招式名称为:第一组:起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅;第二组:左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱;第三组:左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭;第四组:高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚;第五组:左下势独立、右下势独立;第六组:左右穿梭、海底针、闪通臂第八...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
二十四式太极拳李自力教学
24式太极拳吴阿敏教学
混元24太极拳拳谱及方向
24式太极拳分段分解教学