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乒乓球直拍拉球
乒乓球
抽球有什么技巧?
答:
要让弧圈球暴力,应尽量采用主动迎
球
的手法。要有这个“迎”的意识,即一身体要迎前,二步法要迎前,三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题, FORWARD,LOOP INTO THE BALL,就是要向前拉住球。这个力要靠向前的重心交换来完成。(右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做得完全,即右脚踩实,右...
乒乓球
技术要领
答:
所以说,力量、速度、旋转、落点是
乒乓球
技术的基本因素。 乒乓球发球技术的八个注意⒈ 注意发球动作要符合规则: 发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员...
乒乓球
运动技术共有哪几大技术要素?
答:
所以说,力量、速度、旋转、落点是
乒乓球
技术的基本因素。 乒乓球发球技术的八个注意⒈ 注意发球动作要符合规则: 发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员...
怎么样能有效的提高
乒乓球
的水平
答:
乒乓球
有各种各样不同打法,还有多种战术。不管是甚么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本...发球前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点:基本情况主要有 ⑴是
直拍
还是横拍;⑵是左手还是右手;⑶ ...2、摩擦球不宜过薄。旋转能够提高
拉球
的准确性,但会影响球向前的平动速度。在同一板击球中,旋转和速度...
怎么可以练好
乒乓球
答:
所以说,力量、速度、旋转、落点是
乒乓球
技术的基本因素。 乒乓球发球技术的八个注意⒈ 注意发球动作要符合规则: 发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员...
乒乓球
横拍怎样练好反手
答:
怎样练好
乒乓球
横拍发球技术?
直拍
横打技术是乒乓球技术中最基本也是最重要的技术之一。而且横打的三个要素就是腿、腰、手;初学直拍横打要关注三者的协调一致,才能发好球。 1、准备动作。
拉球
之前,站位一定要合理。一般来说,站位距球台边缘1、5米左右。左脚前,右脚后,两脚间距略比肩宽,右脚尖于左脚脚窝的位置平...
在
乒乓球
技术中拧球一定要用反胶吗?正胶、长胶能拧吗?
答:
当然是不一定的,但反胶的效果是最好的。拧球是
拉球
的一种,一般指的是反手拧拉,我们知道,拉球是靠海绵“包住”球,通过球拍的动作,产生偏离球心的作用力,而最能“包住”球的当然是反胶了。正胶适合攻球,快攻打法的适用,像刘国梁。刘国梁的打法是直板近台快攻结合
直拍
横打,他的正面胶皮是正胶,...
单位马上要进行
乒乓
比赛了,可总是接不好好球
答:
2、摩擦球不宜过薄。旋转能够提高
拉球
的准确性,但会影响球向前的平动速度。在同一板击球中,旋转和速度是一个矛盾统一体。为防止摩擦过薄,击球部位不要太靠上,可以中部为主,板形竖直,前倾不要过大,同时避免接触球的侧面太多。这样会使摩擦厚一些。3、腰部收紧。腰部是完成上、下肢动作传递的枢纽...
如何练好
乒乓球
答:
所以说,力量、速度、旋转、落点是
乒乓球
技术的基本因素。 乒乓球发球技术的八个注意⒈ 注意发球动作要符合规则: 发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员...
如何练好
乒乓球
答:
乒乓球
发球技术的八个注意⒈ 注意发球动作要符合规则: 发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作。 ⒉ 注意发球的针对性: 知已知彼,百战...
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