抑郁症让你闯进黑洞如何走出困扰?答:很多患抑郁症的人都想不明白这样一个问题,那就是:“为什么得抑郁症的是自己,而不是别人”? 他们有这种想法其实很正常,其实我想说的是得抑郁症的人,有这样的想法可以有,但是值得注意的是,越是在自己抑郁的时候,越是需要接纳自己得抑郁症的事实,很多人就是接受不了得抑郁症的事实,导致延误了病情,所以它既然来...
十个方法让你走出抑郁(如何摆脱抑郁症的纠缠)答:很多患抑郁症的人都想不明白这样一个问题,那就是: “为什么得抑郁症的是自己,而不是别人”? 他们有这种想法其实很正常,其实我想说的是得抑郁症的人,有这样的想法可以有,但是值得注意的是,越是在自己抑郁的时候,越是需要接纳自己得抑郁症的事实,很多人就是接受不了得抑郁症的事实,导致延误了病情,所以它既然来...