你是不是陷入了恶性自卑循环?答:心理学上讲,人很容易受到自我暗示,让自己的认知正确或失调。如果每天给自己积极的暗示,给自己加油打气,时间久了,也就自信了。反之,如果你总是贬低自己,打击自己,否定自己;那么,再简单的事情,你也可能做不好。 而改变这种状态,就从记录成功的小事开始比如说:你做了某件事,受到了赞美和感谢:你工作完成得很好,涨...
工作中我是一个爱自卑的人总爱瞎琢磨怎么办答:把自己塑造的更好,不去依赖父母依赖家人,独立的经济,丰富的生活,你变强才能不自卑,自卑和同志不成对等,自卑是因为当下生活的不努力。 3.同志身份认可,有很多相关的资料可以去学习,网络微博都有。理性认识自己,了解同志知识,参加同志公益活动。你只有自己接受了,才能走出来。加油! 内容来源:网络 工作中恋爱中我总...