失眠 高中开始一直到读研 真是痛不欲生 感觉自己神经绷的太紧 现在学习...答:回答:问题分析: 你好,导致失眠的原因比较多,常见的就是学习压力大,用脑过度,精神过于紧张造成相应不适。另外与个人生活不规律,日常生活饮食不良,情绪因素等导致植物神经功能紊乱, 意见建议: 平时适当放松自己,避免过于紧张,调理好日常生活饮食,多吃些温热性食物,少吃辛辣,寒凉食物,多吃些桂圆,莲子,可以静...
二战考研到底有多痛苦答:我总觉得,个人的成长总是要经历一些让自己痛苦的事情,我身边现在读研的有三战考上的,也有四战考上了,还有一些大龄考生(年龄30+),没考上肯定是件痛苦的事情,只是我希望你们不要因此就倒下了,没能打败你的,终将使你更加坚强。当你考上的那一刻,你会感慨,一切都是值得的!最后祝愿大家能及时上岸,顺利考上研究...