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中老年中医养生保健小知识
黑豆的功效与作用?
视频时间 00:34
桑葚的功效与作用有哪些?
答:
滋阴补血、补肝益肾、生津止渴、乌发明目 桑葚含有19种氨基酸,氨基酸含量比核果类高4.0~6.5倍,含有丰富的矿物质,其中钙含量为橙、草莓的1.5~3.0倍,为葡萄、杏的4~5倍。桑葚营养丰富,既是食品又是药品,含有多种功能成分,如多酚、白藜芦醇等,是一种较好的农产品资源,为加工桑葚果汁、...
银耳的美容作用与功效,银耳什么功效?
答:
常吃银耳汤对于
中老年
和高血压病人是有好处的,对于动脉硬化以及肺结核患者有很好的
保健
作用。2、银耳汤有很不错的粗纤维,这样对于胃肠蠕动是有好处的,同时也可以减少脂肪吸收,常吃银耳汤是有很好的减肥作用的,同时也可以起到很好的美容作用。3、吃银耳汤可以去掉黄褐斑:雀斑,同时也有很好的美白人用,银耳汤可以...
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