高血脂病人,除了吃药之外呢,还需要做好哪些事情?答:不能说血脂高的人都是胖子,但是体型肥胖的人血脂异常的多。所以,张大夫还要建议那些血脂异常的朋友,注意控制一下自己的体重,体重控制好了,有时候血脂就能有改善,尤其是甘油三酯这一项更加明显。 5、控制危险因素 对于血脂异常的朋友来说,控制血压、血糖等危险因素,是一件很重要的事情。因为只有把相关的危险因素都控...
三油甘脂达到了2.8,是血脂高吗,日常饮食应注意些什么?答:适量或少量饮酒也能降低胆固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。 尽管通常能通过...