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不属于主食的食物
藜麦是什么啊,最近身边朋友在吃,是
不是
转基因的小米啊
答:
联合国将2013年宣布为国际藜麦年,以促进人类营养健康和
食品
安全,实现发展目标。藜麦和其他常见
主食
相比,钙和蛋白质含量更高,而且蛋白质比较优质,同时还特含一种对大脑健康有益处的赖氨酸,虽然它在严格意义上
不属于
谷类,但也可以作为主食之一。它是含优质完全蛋白质(大多数存在于动物性
食物
中)的植物...
煎饼
是
低渣半流质
食物
吗
答:
这种食物
不属于
低渣半流质食物。低渣半流食是由含纤维少
的食品
经进一步加工而成,介于普通饮食与流质饮食之间的一种饮食,是方便患者消化的一类食物,而煎饼是一类以面粉为原料的
主食
,富含碳水化合物,属于不容易消化
的食物
。
不含碳水化合物
的食物
有哪些
视频时间 02:00
哪些
食物不是
发物
答:
生活中的大部分
食物
都
不是
发物,最基本的蔬菜、
主食
、水果大多不是发物,比如西红柿、黄瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、红枣、香蕉、苹果、橙子、西瓜、草莓、土豆、芸豆、白萝卜、胡萝卜等均可以吃。常见食物中的发物部分有以下几种:鱼虾蟹类:鱼虾蟹类等水产品中含有组织胺,易诱发...
哪些
食物属于
碳水化合物?
答:
碳水化合物的主要
食物
来源有:蔬菜类:马铃薯、蕃薯、豆类。水果:葡萄、桃。谷类:过量之白米。甜食类:可可、巧克力、饼干。饮料:酒、麦酒、淡茶、咖啡、不加糖者可食。碳水化合物
食品
:软的米饭、稀饭、面条、面包、小麦粉、通心面等,对于简单碳水化合物,通过饮用牛奶和果汁就可以获取。对于复杂碳水...
甲鱼和乌龟
有什么
区别
答:
而乌龟则主要生活在陆地上,尽管有些品种如海龟可以在水中生活,但它们不能像甲鱼那样在水中呼吸。 3. 食性:甲鱼
是
杂食性动物,
食物
范围广泛,包括水生植物、昆虫、小鱼、甲壳动物等。而乌龟主要是食肉动物,以昆虫、小鱼、虾等为
主食
。 4. 繁殖方式:甲鱼和乌龟的繁殖方式也有所不同。甲鱼一般在4月至5月间产卵,...
无碳水
食物有哪些
答:
那是
不是
健康食物里的碳水化合物就不会让人胖,而面包等
主食
中的碳水化合物就会引起肥胖呢?专家认为,碳水化合物没健康与否之说,却有加工高度的区分。一些制作精良
的食物
,像精制谷类、袋装的饼干面包或其他高度加工的点心,就会含有很多的热量,同时吃了又不顶饿,结果吃了又吃,能不“增肥”么?而没经过...
不长胖的
主食
答:
减少其他热量
食物
的摄入,还能够促进消化,防治便秘,有利于减肥。比如玉米,直接煮玉米或者做成玉米粥都可以,但是不宜长期单一吃玉米,否则容易缺乏色氨酸和赖氨酸;比如红薯,建议直接蒸或者煮熟吃,不宜吃烤地瓜,含糖量比较高。此外还可以吃粗粮,比如小米、高粱米、燕麦、糙米、荞麦等可以作为
主食
。
糖尿病能吃粉条吗?粉条含糖高不高?
答:
糖尿病患者可以吃粉条吗?糖尿病人是可以适当吃一些粉条的,但是并不代表粉条是低升糖指数
的食物
就可以多吃。吃多了一样会让血糖升高的。而且,粉条
属于主食
类食物,在计算饮食量的时候,要把粉条算在主食里面,也就是说如果吃粉条,就是相对减少米饭或者馒头的量,这样才能保证碳水的总摄入量。粉条也不...
无加工
的食物
中有哪些
是
果实的
主食
?
答:
粘玉米就
是
无加工
的食品
,它就是玉米的棒子的果实,煮熟就可以食用,营养丰富,口感好,又甜又粘,吃着香甜,还是粗纤维。还有土豆也是
主食
,也是无加工的。
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