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下列属于考试焦虑症特征的是
关于
考试焦虑的
处理,
以下
哪种说法是不正确的( )。
答:
【答案】:C C [名师点评]
考试焦虑症的
形成原因有来自学生内部的原因,同时也有外部原因:(1)学校 的统考和应试教育体制使学生缺乏内在自尊;(2)家长对子女期望过高。所以,治疗考试焦虑症必须内外兼顾,多管齐下。
怎样克服
考试
前的紧张心理?
答:
面临强大的竞争压力,不少考生在考前出现了
考试焦虑症
。其表现为:上课心不在焉,十分焦急自己马上临考却仍然什么也记不住;烦躁不堪,见到任何事情都有发火的欲望;坐立不安,总觉得自己的每一个动作都是浪费时间;吃不好,睡不香,精神萎靡不振。具有以上任意一条的便是患上了考试焦虑症,并根据适用...
智慧树心理健康期末
考试
答案
答:
A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 C.
考试焦虑症的
形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一 4、关于学生人际关系问题,
以下
哪种说法是不正确的 ( B ) A.人...
如何改掉
考试焦虑
,建立自信?
答:
3如果有严重
考试焦虑症
时,可以和父母交流一下 说明自己的情况,如果实在不行可以去看心理医生,毕竟身体最重要。4考试焦虑的来源是内心深处的不自信,所以在考前给自己积极的暗示,告诉自己我能行,也可以大大缓解考试焦虑。 1 增加自信 自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物...
考试焦虑症
如何调适?
答:
考试焦虑症的
想象训练 用想象的方法来对付焦虑情绪引起的心理压力,是很有效果的。想象训练
的特点是
,通过在想象中对使自己感到紧张、焦虑的情景和事件的预演,加强自己的积极反应,抑制消极反应,从而达到当那种真实情境出现时,也能控制好自己的心理和行为。成功的想象训练更适用于应试心理正常,或经过其他训练后考试焦虑基本...
如何克服大学生的
考试焦虑
心理?
答:
大约有10%—15%的大学生对考试存在着不同程度的焦虑,特别是学习基础比较差、性格比较内向、学习方法不够灵活的大学生最容易产生
考试焦虑症
状,有的大学生还伴有失眠和神经衰弱等症状。
焦虑属于
消极的情绪,它是一种能减弱人的体力、精力,干扰人的正常活动的情绪体验,也属于不愉快的情绪。它使人烦...
考试焦虑症的
危害
答:
1、严重影响到人们的睡眠
焦虑症
患者整天想想这、想想那,终日处于焦虑中,所以噩梦频频,易惊醒,而且常感到疲乏困倦。2、情绪焦虑具有
特征
性的是急性焦虑发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力,并伴有紧张、恐惧和濒死感,或感到控制不了自己,即将精神失常,甚至...
为什么会特别害怕
考试
答:
出现这种情况其实就是一种焦虑情绪。无需太放在心上。心理学研究表明,焦虑情绪是影响考试成功的最重要的心理因素之一。
考试焦虑是
一种负性情感状态,能给人带来不愉快甚至是痛苦的情绪体验。过度的焦虑会使大脑处于抑制状态,导致注意力的分散和记忆力的减退,严重干扰逻辑思维的过程,影响水平的发挥。专家...
考试的
时候心慌意乱怎么办?
答:
尤其是看到别的同学都在那里认真学习,就更加烦躁不安。考试的时候,经常出汗、手发抖,脑子一片空白。等到考完试以后,不会的题全想起来了。眼看毕业考试就要临近了,非常着急,王老师我该怎么办?【评析】 这位同学表现出来的
特征是
典型的
考试焦虑症
。本来面临大考有一些焦虑是正常的,心理学研究表明,...
下列属于
中学生常见的心理问题
的是
( )。
答:
(4)人生发展中的烦恼,如理想与现实的冲突、新生综合征、人生困惑感、自卑感、自杀倾向等。
考试焦虑是
人由于面临考试而产生的一种
特征的
心理反应,它是在应试情境刺激下,受个人的认知、评价、个性、特点等影响而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。所谓的“新生综合
症
”只是...
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