会反复确认一件事,是不是焦虑症或者是强迫症答:包括对待强迫症状也是,我们不可能一下子把它彻底清除掉,永远一劳永逸。我们要做的是:做好充分的思想准备,并适时地、有效地识别它,调节它,疏导它。有的人,一整天都在发强迫症,什么事也干不了。(比如强迫观念)他也许在想,我再想一次,以后再也不想了。这便是错误的想法,因为有时候人是越不让想,越要想。像...
反复的做同一件事情,反复想可能出现的可怕的事情,是得了什么病?答:你说你总是强迫自己回忆一些不重要的事情,要回忆发生过的事情的每一个细节,想不起来就会很焦虑,想起来就会很轻松,可是又会强迫你去回忆别的事,也有时候一件事回忆好多次,明知没有必要却不能自拔,真是痛苦的要死.从你的描述来看,你的症状是很典型的强迫性回忆.你说要回忆发生过的事情的每一个细节,想不起来...
觉得自己患了强迫症,总是不经意间为一些很小的事纠结,强迫,直到按自己...答:就是我会为一些旁人都觉得很小的事情患强迫症,比如说我之前因为一时没反应过来觉得回答了人家一个错误的答案,但是我也晓得人家根本没在意,人家已经忘了,但是我会设想怎样让别人觉得自己不奇怪又能让我再把之前的答案再按自己后面想的,觉得应该那样说才对的说出来,不说出来自己就会一直想那件事,但是往往事情就不...