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b2升b1要什么条件
什么
食物对眼睛有好处???急急急急!!!
视频时间 00:26
吃那种维生素利于减肥
答:
1、维生素
B1
、
B2
、B6、B12有利于减肥:维生素B1有助于体内葡萄糖被利用转换成热量,加速运动过程中肝糖的消耗利用。维生素B2则可帮助脂肪燃烧,对于限制热量摄取及运动减肥者而言,为相当重要的营养素。而维生素B6与蛋白质代谢有关,与Bl一同补充,再搭配运动可强化肌肉,以避免减肥过程中连肌肉也减掉了。
哪位大侠告诉我点关于维生素的知识?
答:
食物中维生素的含量 较少,人体
的需要
量也不多,但却是绝不可少的物质。膳食中如缺乏维生素,就会引起人体代谢紊乱,以致发生维生素缺乏症。 如缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥; 缺乏维生素D可患佝偻病; 缺乏维生素
B1
可得脚气病; 缺乏维生素
B2
可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎; 缺乏PP可患癞皮病; 缺乏...
民用建筑外墙保温板防火A级B级规定
答:
外墙保温材料可根据防火等级进行划分 1、燃烧性能为A级
的
保温材料:如WW无机保温材料、岩棉、玻璃棉、泡沫玻璃、泡沫陶瓷、发泡水泥等。2、燃烧性能为
B1
级的保温材料:如特殊处理后的聚氨酯、酚醛、胶粉聚苯粒等。3、燃烧性能为
B2
级的保温材料:如模塑聚苯板、挤塑聚苯板、聚氨酯、聚乙烯等。《民用建筑外...
高中生应该吃
什么
营养品?
答:
所以考试期间应吃些奶、蛋、鱼、瘦肉、豆类这些含优质蛋白质丰富
的
食品,以改善脑部营养。 维生素和无机盐,对参加考试精神高度紧张的高中生也是必不可少的。许多实验证明,学生在考试期间水溶性维生素的消耗比平时学习生活有较大增加,补充了水溶性维生素
B1
、
B2
、C和尼克酸,对消除神经系统的疲劳有显著效果。所以考试前...
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