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abc情绪理论自身例子
情绪abc理论
的生活
例子
有哪些?
答:
情绪abc理论的生活例子有:
一、有一个年轻人,自我感觉很有才华,但在生活上遇到很多波折,于是便觉得活着没有意思
。有一天他决定跳海,但他刚跳下去就被一个老渔民用渔网捞了起来。他很生气,冲着老渔民嚷道:“你什么意思,把我捞起来干什么?”老渔民说道:“年轻人,为什么跳海呀,你这么年轻多...
简述艾利斯的
情绪abc理论
举例
答:
艾利斯的情绪abc理论:人的消极情绪和行为障碍结果
,不是由于某一激发直接引发的,而是由于经受这一的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所直接引起。错误信念也称为非理信念。简述艾利斯的情绪abc理论:就是认为相应的激发只是引发情绪和行为后果的间接原因,而引起行为后果的直接原因则是个体对相关...
情绪abc理论
生活中
例子
有哪些?
答:
案例:有一个年轻人失恋了,一直摆脱不了事实的打击,情绪低落,已经影响到了他的正常生活
,他没办法专心工作,因为无法集中精力,头脑中想到的就是前女友的薄情寡义。他认为自己在感情上付出了,却没有收到回报,自己很傻很不幸。于是,他找到了心理医生。心理医生告诉他,其实他的处境并没有那么糟,...
情绪abc理论
生活中简短
例子
有哪些?
答:
例子:
小李是个内心的男生,他觉得自己没有其他人有魅力
。无论在工作能力和人际交往上都不如其他的同学,他越来越没有自信,变得颓废和封闭。用情绪ABC理论进行分析:A(发生的事件)是小李不像其他人能说会道,开朗外向;B(小李的观念)是:"我没有什么优点“、”我不如别人“、”我很失败“。那么...
什么是
情绪
ABC
认知
理论
? 是什么导致了不同行为的输出?举一个你身上...
答:
具体而言,
情绪ABC
认知
理论
强调,不是事件本身直接导致我们的情绪和行为,而是我们对事件的解释和看法决定了我们的情绪和行为反应。换句话说,不同的人对相同的事件可能产生不同的情绪和行为,因为他们对事件的解释和思维过程不同。举一个我身上的
例子
,比如有一次我进行一次公开演讲,这是一个情境(A)。
简述艾利斯的
情绪abc理论
举例
答:
1. 艾利斯的
情绪ABC理论
指出,个体的消极情绪和行为障碍并非直接由某一激发事件引起,而是由他们对这些事件的错误认知和评价所导致的非理性信念。2. ABC理论认为,激发事件本身只是引发情绪和行为后果的间接原因,而直接原因是个体对这些事件的认知和评价所形成的信念。3. 举例来说,在一次运动会中,A班...
什么是
情绪abc理论
举例说明
答:
情绪ABC理论
是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍结果,不是由于某一激发事件直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所...
情绪abc理论
生活中
例子
简短有哪些?
答:
例子
:有一位青年失恋了,对方抛弃了他,他越想越悲伤无法解开心结,于是去求助心理医生。心理医生问了一个问题:“如果有一天,你在公园的长凳上休息,你身边放着一本心爱的书,来了一个人,把你的书坐坏了,你会怎么想?”青年说:“我会愤怒,会朝他发火,怎么那么不小心?坐下的时候,难道不...
情绪abc理论
生活中的简短
例子
有哪些?
答:
例子
如下:从前,有一个村子住着俩秀才,俩人心理素质却不同。一个秀才成绩比较好,就叫他A,另一个秀才成绩一般,就叫他B。某日,俩秀才去京城赶考,俩人在村头走在了一起。随后,迎面却遇见一列办丧事的队伍经过他俩身旁。A看见后就想:“今日遇见了棺材,多晦气啊!',也就破坏了A的心情;B见后...
什么是
情绪abc理论
并举例说明什么是情绪abc理论
答:
1、
情绪ABC理论
(ABC Theory of Emotion)由美国心理学家埃利斯创建.即认为激发事件A(activating event)只是引发情绪和行为后果C(consequence)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,...
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