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Keep怎么添加自由训练
keep自由训练
在哪里
答:
菜单栏目训练项目中。
1、打开手机应用keep,在keepapp首页界面最下面找到发现并点击。2、然后在发现的界面中,找到训练并点击
。3、进入训练界面,找到菜单栏训练项目,训练项目下有三大类:自由训练课程、专项训练营、个性训练计划,点击自由训练课程即可。
keep
健身软件
如何
选择
训练
项目
答:
1、首先打开app这个软件,如图1所示。进入
KEEP
后会出现一个新的界面,如图2所示。2、点击最下栏的发现按钮,如图1箭头所示。会出现一个新的界面,如图2所示。3、点击
训练
这个按钮,如图1所示。在这里你可以看到分好了类的训练项目,你根据自己的需求选择训练项目。4、选择好之后开始训练,如果你下次训练...
Keep
上
怎么
创建或投稿跑步路线
答:
1. 首先打开手机上的【
Keep
】软件,进入主页面后,点击底部的【运动】选项,在打开的页面,选择【跑步】---【户外跑】选项。然后将手机上的GPS定位打开,然后在户外进行跑步,跑步结束后,就会生成完整的路线轨迹。2. 当我们的路线够了的话,在【Keep】在户外跑页面,长按【结束】按钮。然后选择【保...
手机
KEEP怎么
进行单独动作的
练习
答:
具体如下:1. 首先我们在手机中打开KEEP。进入主界面之后我们向上滑动界面。2.
找到并点击动作训练右侧的箭头。3.选择合适的运动项目,点击其开始训练选项就可以了。4.我们还可以对训练的时长进行相关的设置,设置完成之后点击【开始训练】按钮。5. 当训练结束之后我们向右滑动界面即可手动结束了。
keep怎么
设置p点
答:
具体设置如下:1、打开
Keep
跑步APP,点击下方的“跑步”选项。2、选择“
自由
跑”或“
训练
”模式,以便进行跑步运动。3、在跑步界面中,点击屏幕下方的“设置”按钮。4、在设置菜单中,找到“P点设置”选项,点击进入。5、在P点设置页面中,选择现有的P点,或者手动
添加
一个新的P点,在新建P点界面中...
keep
的智能
训练
计划找不到了
答:
1.首先打开
keep
在首页最下面导航中点击计划。2、其次在计划中可以看到下面的一个绿色按钮立即获取智能
训练
计划,点击这个按钮。3、最后就是基础信息的采集,输入身高和体重点击确定即可。
《
keep
》运动计划定制方法
答:
keep
定制运动计划方法:在“keep”首页底部的
训练
字样处轻按,上方会出现适于各自的训练课程,其中还有推荐运动。点入后可看到运动图例,还有当前人数,选择您想采纳的局部运动并按进去。运动名称在本页示出,栏中还有所需的器械,音乐设置也是必备的哟,将这里打开。在“keep歌单”中,选于所适自己的曲子...
keep怎么
开启跑步模式
答:
1、打开
keep
,点击更多。2、在全部运动页面选择跑步机。3、在keep跑步机页面点击绑定设备。4、选择设备型号后绑定即可。keep手环
怎么
开机 keep手环没有控制开关机的按钮,需要先充电才可以进行开机。keep手环充电的具体操作步骤如下:1、把手环从表带中间取出来。2、将手环充电端
插入
充电器中,充电器插上...
怎么
把别处的视频
加
到
keep
课程里去
答:
1、打开
keep
,点击社区。2、点击右下角相机图标。3、选择你要上传的照片或者视频,点击下一步。4、编辑好后点击下一步。5、编辑好文字内容后,点击发布即可。6、打开keep,你可以看见你之前
添加
过的一些课程,我们要添加新的
训练
课程,就点击页面中间的“添加”按钮。7.找到你发布的课程,点击添加。
K
...
keep
手环
怎么添加
骑行
答:
keep
手环
添加
骑行的步骤是:1、连接手环:首先,确保手环与手机已经成功连接,然后打开“keep健身”App,并登录自己的账号。2、添加骑行运动项目:在“首页”或“我的”页面中,点击“+运动”按钮,在弹出的页面中可以看到已有的运动项目列表。3、自定义新运动项目:如果想要添加新的骑行运动项目,可以在...
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