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42式太极拳背面带口令慢动作教学
高佳敏
42式太极拳背向口令
版整套
教学
演练
答:
关于高佳敏
42式太极拳背向口令
版整套
教学
演练的步骤如下:1、准备姿势:双脚并拢,双手自然下垂,身体保持直立,头部微微向上抬起。起势:双手慢慢向上抬起,与肩同高,掌心向下。同时,双脚分开与肩同宽,脚尖稍微外展。分式:双手向两侧分开,与肩同宽,掌心向下。同时,右脚向右迈出一步,脚跟着地。2、...
42式太极拳背向
演练
带口令
是怎么样的?
答:
41、十字手
42
、收势
42式太极拳
分解
动作
讲解
答:
42式太极拳
分解
动作
讲解:第一段:1~10 1、起势:1左脚分开②两臂前平举③曲腿向下按掌 2、右揽雀尾:①转身抱手,提脚向前上步(正前方)②弓步棚手(正前方)(棚手轻轻承架对方捋顺式千引挤)③抱手收脚④右转身向前上步⑤弓步棚手6挥臂前摆⑦坐腿后捋胸前搭手8弓步前挤⑨坐腿摆臂平云转身丁步...
42式太极拳
的分解
教学
答:
运动中手法、步法清晰、准确;身法表现
动作
(即身体带动四肢协调运动)非常明确;过渡动作路线清楚,方向、高低固定;眼神与上肢的配合顺遂,手到、眼到、身法到,动作完整合一。定势时手型、步型、动作姿势的高低、大小、角度方位等都有明确的规定。
42式太极拳
竞赛套路以杨式太极拳动作为基调,选用了陈式...
42式太极拳
分解
动作
讲解
答:
42式太极拳
分解
动作
:第一段:1~10 1、起势:①左脚分开②两臂前平举③屈腿向下按掌。2、右揽雀尾:①转身抱手,提脚向前上步(正前方);②弓步棚手(正前方) (棚手轻轻承架对方捋顺式千引挤);③抱手收脚;④右转身向前上步;⑤弓步棚手;⑥挥臂前摆;⑦坐腿后捋胸前搭手;⑧弓步前挤;⑨...
求
四十二式太极拳
以及
口令
?
答:
四十二式太极拳
以及
口令
如下:一、第一阶段包括第一至第十式 1、第一式为势,口令:混沌初开法为先,气贴背走沉丹田,心静体松精神注,平腕坠肘势自然。2、第二式为揽雀尾,口令:初运鸿蒙阴阳现,起落开合太极圈,掤捋挤按为总手,雀尾
动作
技法全。3、第三式为单鞭,口令:单鞭多用可防攻...
四十二式太极拳带口令
是什么?
答:
四十二式
简化
太极拳
的
口令
前十八式是起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭、开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌、玉女穿梭、右左蹬腿、掩手肱捶、野马分鬃。后面的二十二式有:云手、独立打虎、右分脚、双峰贯耳、左分脚、转身拍脚、阳明势...
谁知道
42式太极
的
动作
口诀
答:
42式太极拳
招式名称及分解
动作
口诀 1. 起 势 1. 垂手立正 2. 向左开步 3. 两手平提 4. 曲膝下按 2. 右揽雀尾 1. 右转撇脚 2. 丁步右抱 3. 弓步左掤 4. 向左旋腰 5. 丁步左抱 6. 右转开步 7. 弓步右掤 8. 左抱右拈 9. 後坐左捋10.弓步前挤 11.後坐反掤 12.左转...
李德印
42式太极拳
竞赛套路的内容介绍
答:
主讲示范:李德印 中国人民大学教授 国际级武术裁判演练示范:冯鸿昆 全国太极拳比赛吴式太极拳冠军
42式太极拳
拳法内容丰富,包括3种手型、12种步型、35种手法、14种步法、4种腿法、2种平衡。不仅考虑了竞赛的要求,也考虑了全民健身普及的要求,造型优美、锻炼全面。本片由李德印老师亲自
教学
,既权威又...
“
四十二式太极拳
”
口令
版内容是什么?
答:
42式太极拳
谱 1.起势 2.右揽雀尾 3.左单鞭 4.提手 5.白鹤亮翅 6.搂膝拗步(二)7.撇身捶 8.捋挤势(二)9.进步搬拦捶 10.如风似闭 11.开合手 12.右单鞭 13.肘底捶 14.转身推掌(二)15.玉女穿梭(二)16.右左蹬脚 17.掩手肱捶 18.野马分鬃(二)19.云手(...
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