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28式太极扇第1一10分解
太极扇
的扇法怎么打?
答:
预备
式1
.+开步抱
扇
+(起+势+)2.+侧弓步举扇(斜+飞+式)3.+虚步亮扇+(白鹤亮翅+)4.+进步刺扇+(黄蜂入洞+)5.+转身下刺扇(哪吒探海)6.+独立撩扇+(金鸡独立+)7.+翻身劈扇+(力劈华山+)8.+转身抡压扇(灵猫捕蝶)9.+马步亮扇+(坐马观花)(二)
10
.弓步削扇+(野马...
杨式
太极扇
的杨式太极扇扇谱
答:
第一段动作名称:1,起势;2,怀中抱月;3,仙人指路;4,燕子抄水;5,上步七星;6,流星赶月;7,神龙返首;8,流星赶月;9,神龙返首;
10
,风卷荷页;11,凤凰展翅;12,鹞子翻身;13,阴山打虎;14,神龙反首;二段动作名称:15,页底偷桃;16,黄莺落架;17,风卷荷页;18,凤凰展翅...
太极功夫扇第一
套扇谱是什么
答:
28
.雏燕凌空(并步亮扇)29.黄蜂入洞(进步刺扇)30.猛虎扑食(震脚推扇)31.螳螂捕蝉(戮脚撩扇)32.勒马回头(盖步按扇)33.鹞子翻身(翻身藏扇)34.坐马观花(马步亮扇)第五段 35.顺鸾肘(马步顶肘)36.裹鞭炮(马步翻砸)37.前招式(虚步拨扇)38.双震脚(震脚拍扇)39.龙虎相交(蹬脚推扇)40...
28式太极拳分解
教学
答:
28式太极
拳前七
式分解
教学如下:1、预备式 预备式动作要求,两足并拢,脚跟并实,前脚稍虚,前肘稍虚,两臂自然下垂,两眼平视,要求立身中正安舒。2、起式 重心稍向右移,左足轻轻拎起,向左先脚掌后脚跟,横开一步,两脚平行同肩宽两臂自然下垂要求立身中正;第二动两手向前平举同肩高同肩宽然后...
太极扇
口令是什么?
答:
杨氏
28式太极扇
口令 1、青龙出水,怀中抱月 2、宿鸟投林,随风摆柳 3、芙蓉出水,鱼贯而入 4、仙人指路,迎风掸尘 5、海底指针,风驰电掣 6、鹞子翻身,神龙返首 7、蛟龙入海,铁牛耕田 8、逗蜂戏蝶,黄莺落架 9、霸王举鼎,白蛇吐信
10
、思维雄风,婵娟射雁 11、云燕觅食,风扫秋叶 12、...
太极扇
的口令词是???
答:
四十八
式太极扇
动作名称(口令) 1、腰横玉带; 2、怀中抱月; 3、青龙探爪; 4、悬崖勒马; 5、左右摇旗; 6、风火车轮; 7、鹞子翻身; 8、叶底藏花; 9、倒插杨柳;
10
、金鸡独立; 11、黄莺落架; 12、古树盘根; 13、乌龙摆尾; 14、张飞...
28式太极
拳求口令
视频时间 04:16
杨氏
太极扇
36式,那36步的名称都是什么啊,谢了大神
答:
10
神龙返首 11 叶底采莲 12 云燕南飞 13 昭君扑蝶 14 转身抛接 15 回首展臂 16 掩手挑帘 17 乌云倒转 18 叉步反撩 19 震臂看花 20 随风摆柳 21 迎风掸尘 22 推波助澜 23 转身击
扇
24 舞袖翻花 25 插花盖顶 26 金瓶倒水 27 回身看花
28
霸王举鼎 29 神扇穿雾 30 四维雄风 31...
武当太极十三式和
太极二十八式
的名字及其用法和意义
答:
一仙人放剑 二乾坤盘球 三美人照镜 四顺水推舟 五金鸡独立 六单鞭救主 七倒骑玉龙 八双风贯耳 九顺风摆柳 十叶底看桃 十一活步走宫 十二怀抱双月 十三真气炼丹
李德印夕阳美
太极功夫扇
的内容简介
答:
主讲示范:李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判示范表演:方弥寿 马一枫 张洁夕阳美
太极功夫扇
是由李德印老师为中老年朋友创编的第二套太极功夫扇。全套共分六段,56个动作。运动强度中等,易学易练。正面示范+
分解
教学+要点提示+配乐演练 全套演练
第一
段
1
-9式...
1
2
3
4
5
涓嬩竴椤
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