55问答网
所有问题
当前搜索:
24式口令口诀表
太极拳
24式口诀
答:
太极拳
二十四式口诀
如下:1、起势:向左开步,两手平提,曲膝下按。2、左右野马分鬃:丁步右抱,转身开步,弓步左分,后坐翘脚,左转撇脚,丁步左抱,转身开步,弓步右分,后坐翘脚,右转撇脚,丁步右抱,转身开步,弓步左分。3、白鹤亮翅:跟步中抱,后坐右转,虚步亮掌。4、左右搂膝...
太极
二十四式口诀
? / ?
答:
简化太极拳 (太极拳
24式
) (1) 起势: 1.并脚直立. 2.开步站立. 3.两臂前举. 4.屈膝下按. (2A) 左野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.转体迈步. 3.弓步分手. (2B) 右野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.抱球跟脚. 3.转体迈步. 4.弓步分手. (2C) 左野马分鬃: 1.後坐翘脚. 2.抱球跟脚. 3.转体...
太极
24式口诀表
答:
太极
24式口诀表
如下:一、起势、二、野马分鬃、三、白鹤亮翅、四、搂膝拗步、五、手挥琵琶、六、倒卷肱、七、左揽雀尾、八、右揽雀尾、九、单鞭、十、云手、十一、单鞭、十二、高探马、十三、右蹬脚。十四、双峰贯耳、十五、转身左蹬脚、十六、左下势独立、十七、右下势独立、十八、左右穿梭...
太极拳
口诀24式
简化
答:
太极拳
口诀24式
简化 在练习太极拳时动作是否到位很重要,但是人的呼吸也要做到自然呼吸,要与其动作相结合,同样,24式简化太极拳也不例外,下面我就来为你介绍一下关于24式简化太极拳,赶紧学习一下吧!24式简化太极拳 动作及口诀 一、起势 ①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。二、野马分鬃 A.①...
陈氏太极拳
24式口诀
答:
陈氏太极拳
24式口诀
1、无极起式 吸气、放松、棚、挤、放松、缓手、捋、缓手、按、放松 2、金刚捣碓 正向混元圈左右左、放松、左捋、右捋、勾擦脚、放松、再捋、转身分掌上步勾拳、放松、反背锤、反背掌、提膝砸拳落脚、放松 3、懒扎衣 武松脱铐、金丝抹眉、缓手、合十字手、分掌顶膝、插掌...
简化太极拳
24式口诀
答:
24式
太极拳的简化
口令
有起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。太极拳在练习的时候要将基本功...
24式
太极拳要注意什么?
答:
要应付学校的太极拳考试的话,很简单,先用手机拍下给你评分的那个老师的动作,再多多模仿就可以了,拳不离手曲不离口嘛!O(∩_∩)O~以下是
24式
的要领,要靠自己参悟了~~~简化24式太极拳
口令
第一组 一.起式 1.左脚开立,与肩同宽.2.两臂棚举,达于肩平.3.沉胯按掌,落掌胯旁.二....
24式
简化太极拳的动作及
口诀
答:
一、起势①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。二、野马分鬃A.①收脚抱球,②左转出步,③弓步分手。B.①后坐撇脚,②跟步抱球,③右转出步,④弓步分手。C.①后坐撇脚,②跟步抱球,③左转出步,④弓步分手。三、白鹤亮翅①跟半步胸前抱球,②后坐举臂,③虚步分手。四、搂膝拗步A...
24式
太极拳
口诀表
答:
预备势:并脚直立,两臂下垂,手指微屈,虚领顶劲,下颏微收,舌抵上腭,双眼平视,全身放松。一、起势:左脚开立,两臂前举,屈膝按掌。二、左右野马分鬃:1、左野马分鬃:稍右转体,收脚抱球,转体上步,横拉颤抖,弓步分手。2、右野马分鬃:后坐撇脚,收脚抱球,转体上步,弓步分手。3、左...
陈氏
24式
太极拳
口诀
介绍
答:
陈氏
24式
太极拳
口诀
介绍 导语:陈氏太极拳养生功是常见的养生武术,更是广大老年人喜爱的健身项目之一,由于陈氏太极拳以阴阳互补、中医的经络学说为理论基础,所以对于人体的'调理有不错的科学依据。下面是我为你准备的陈氏24式太极拳口诀,希望对你有帮助!陈氏24式太极拳口诀介绍 篇1 预备势 并脚...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
涓嬩竴椤
其他人还搜
心意混元24式拳谱
太极拳谱口诀
李德印40式太极拳分解教学第一段
混元24式拳谱口令