抵抗力力差吃21金维他好吗?答:21金维他的: 维生素A 2500iu, 维生素B1 2.5mg,维生素B6 250 ug,烟酰胺 7.5mg,胆碱 25mg,维生素C 25mg,赖氨酸 12.5mg,铁 5mg,钾 5 mg,铜 500 ug,锰500ug,维生素D 200iu,维生素B2 2.5mg,维生素B12 0.5 ug,泛酸钙 2.5 mg,肌醇 25 mg,维生素E 5 mg,磷酸氢钙 279 mg,镁 500...
补充维生素E和维生素B有什么好处答:可见,要每天补充足够丰富的维生素E和维生素B族,就需要摄入丰富而足量的食物类型,而在日常饮食中,因为饮食结构、饮食习惯等,其实很多人日常是吃不到如此丰富的食物类型的,如果担心自己的维生素补充不足,可以考虑选择复合维生素进行补充,比如汤臣倍健、21金维他、纽斯葆的复合维生素,科学配比会更适合日常补充,且维生素原料...