55问答网
所有问题
当前搜索:
200g菠菜的热量
帮忙计算一下饮食的能量
答:
米饭200g大约是336kcal。猪肉要看猪肉的部分,肥瘦是不一样的。平均来说50g是130-180kcal之间。芹菜:250g是40kcal左右
菠菜:50g也就是13kcal左右
。植物油:6g是60kcal。3g就是30kcal。酱油也分生抽和老抽,是不一样的,生抽热量低。10g生抽5kcal,10g老抽差不多是7kcal。豆腐是南豆腐还是北豆腐...
什么食物
热量
高?
答:
鸡翅膀一只(
200g
) 422大卡 鸡心:172大卡 15.9 g 鳕鱼100克 88大卡 石斑鱼 57克 320大卡 蛋白质19.5g 对虾61克 93大卡 18.6g蛋白质 水果 每100克水果所含
的热量
番茄18大卡 西瓜 20大卡 /57 7.9mg 柠檬31大卡 香瓜 35大卡 草莓35大卡 杏子 40大卡 7.8mg 桃37大卡 48/58 12.8mg糖 哈密瓜四分之一个 4...
各种蔬菜
的热量
是多少 越详细越好
答:
3、100g黄瓜,15卡
。黄瓜富含多种维生素,能抗衰老;黄瓜含有的黄瓜酶能促进新陈代谢,丙醇二酸能抑制脂肪产生,纤维素能促进人体肠胃蠕动降低胆固醇。营养价值高的黄瓜清香脆甜,很适合替代一些高热量水果食用哟。4、100g绿豆芽,18卡。绿豆芽热量低还能清热解暑,清爽的口感很适合在夏季食用。绿豆芽富含...
香菇炒
菠菜
怎么做好吃
答:
食材 食谱热量:
59.4(大卡)主料
香菇60g 菠菜200g 方法/步骤 准备食材:新鲜香菇用盐水浸泡一会,清洗干净,然后切成小块备用。(最好使用干香菇,含有的营养物质更丰富,干香菇要用水泡发之后切块。)然后准备葱姜,将葱姜洗净,姜去皮,接着将这两种食材切成葱花和姜丝备用。接下来开始清洗菠菜,在...
哪些蔬菜水果
热量
较低
答:
一根香蕉重
200g
,所含
热量
107.4kcal,蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是1.7、0.2和0.5g。一个猕猴桃重160g,所含热量74.4kcal,蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是1.06、0.4和3.5g。蔬菜
菠菜
,
卡路里
含量:24大卡/100克。茄子,卡路里含量:21大卡/100克。西红柿,卡路里含量:19大卡/100克。
食物
卡路里
对照表
答:
脂肪产生热量 = 9 千卡/克 1、主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用 80 大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条
的热量
就相当于80 大卡。2、肉类、豆腐、鸡蛋:37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡...
什么是卡路里?哪些食品
的卡路里
含量高,具体为多少?
答:
鸡翅膀一只(
200g
) 422大卡 鸡心:172卡 15.9 g 鳕鱼100克 88卡 石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g 对虾61克 93卡 18.6g蛋白质 水果: 每100克水果所含
的热量
番茄18卡 西瓜20卡 /57 7.9mg 柠檬31卡 香瓜35卡 草莓35卡 杏子40卡 7.8mg 桃37卡 48/58 12.8mg糖 哈密瓜四分之一个 48大卡 无花果二个 ...
热量
如何查
答:
鸡翅膀一只(
200g
) 422千卡鸡心:172千卡 15.9 g鳕鱼100克 88千卡石斑鱼 57克 320千卡 蛋白质19.5g对虾61克 93千卡 18.6g蛋白质水果每100克水果所含
的热量
番茄18千卡 西瓜 20千卡 /57 7.9mg柠檬31千卡 香瓜 35千卡草莓35千卡 杏子 40千卡 7.8mg桃37千卡 48/58 12.8mg糖 哈密瓜四分之一个 48千卡无花果二个...
常见食物
热量
表及各中运动消耗热量的情况
答:
鸡翅膀一只(
200g
) 422大卡 鸡心:172卡 15.9 g 鳕鱼100克 88卡 石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g 对虾61克 93卡 18.6g蛋白质 水果: 每100克水果所含
的热量
番茄18卡 西瓜 20卡 /57 7.9mg 柠檬31卡 香瓜 35卡 草莓35卡 杏子 40卡 7.8mg 桃37卡 48/58 12.8mg糖 哈密瓜四分之一个 48大卡 无花果二...
求食物
热量
表
答:
豆苗100
g
40卡 丝瓜100g 40卡 大蒜100g 40卡 (做汤放几个,还有味道) 生菜100g 40卡 (经常吃生菜沙拉) 冬瓜100g 40卡 每100克(2.5两)不超过40
卡路里
很适合减肥MM的蔬菜 椰菜、西芹、菜心、白菜、 青椒、芥菜、椰菜花、 蒜、生菜、
菠菜
、冬瓜、蕃茄、韭黄、莴苣,丝瓜、茄子、四季豆。 我建议大家做蔬菜...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
两斤菠菜的热量
100克菠菜的热量是多少大卡
菠菜100克多少大卡
400克菠菜的热量
一盘水煮菠菜的热量
500克菠菜的热量是多少
一碗菠菜的热量是多少大卡
100克的菠菜热量是多少
100克炒菠菜的热量