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20天瘦了10斤什么概念
20天瘦了10斤
算快的吗
答:
太快了,对身体不好,最好一个月减5
斤
左右。减肥要慢慢来,健康减肥。
加大运动量
20天瘦了10斤
,是否正常
答:
基本正常
。需要注意身体其它方面有无异常。
体重轻
了10斤
自己感觉衣服穿着也松了点为
什么
别人说看不出来
瘦了
?
答:
1、首先可以说,
这20天里你减少的10斤可能大多为体内的水份,所以,虽然体重减轻了,但是外表却看不出来
。2、你每天的运动量还算可以,一定要坚持!运动后注意做5分钟左右的腿部拉伸运动,以防萝卜腿的形成。3、不要靠节食减肥,这样是很容易反弹的,也不要吃太少的主食,因为一旦你减肥成功后一恢复...
二十天瘦十斤
如何?
答:
吃的健康,身体才能越来越健康,而且运动量跟上,想不瘦身都难呢。像我之前一个月
瘦了
8
斤
,主要是因为我把每天吃夜宵的习惯戒掉了,而且一日三餐吃的量和以前差不多,并不会因为自己运动了,好有食欲,好想多吃点就真的多吃点了,减肥瘦身不仅仅需要“迈开腿”,更重要的是“管住嘴”。有人问夜宵...
20天瘦了10斤
正常吗
答:
短时间内体重剧烈下降,有可能是存在某些疾病
。针对身体消瘦过快,必须要注意检查是否有消化系统疾病,首先注意饮食是否正常,在饮食正常的基础上出现了身体消瘦,必须要警惕由内分泌科疾病。注意是否有甲状腺功能亢进,脖子粗大,可以通过甲状腺彩超,抽血化验甲状腺功能初步确诊。也不能排除是否有糖尿病引起的,...
20天瘦10斤
正常吗
答:
如果是特意锻炼,节食的话。是正常的。否则可能就是身体出问题了。
瘦十斤
能对人产生
什么
变化?
答:
瘦10斤
以后对人产生最大的变化应该是精神状态的变化。一般而言,如果一位胖子,
瘦十斤
在体型上看起来未必明显,但精神状态一定会有所改变。不过,对一位并不胖的人而言,瘦10斤体型就会有所改变。所以,瘦10斤对人会产生不同的变化。以趣评自身为例:在趣评体重过200斤的时候,半个月健身加节食瘦...
瘦10斤
是
什么
感觉?
答:
因为对于减肥,我都是很热情的,也很乐意回答这一类的问题。你说瘦
10斤
是
什么
感觉?我是比较胖的,
瘦了20斤
才感觉原来的衣服才大了一点点而已!我看到你的问题,特地跑去市场看看10斤的肉到底有多少?图上就是10斤的肉,我看到的时候好惊讶,原来10斤有那么的多,想象下我们身上每天挂着这
十斤
肉...
急!急!急!关于女生
20天消瘦10斤
左右的原因!
答:
啊。。不用减肥了都。。心情不好的话,肠胃吸收就不好。。看上去饮食没有
什么
问题,其实吃的不多的。。
瘦了
就瘦了吧,别担心。。如果消瘦的事态一直停不下的话,就有问题了。。吃点山楂酸梅之类的开下胃口。。
20天
可以
瘦10斤
吗
答:
如果想要
20天
就减
瘦10斤
,基本上对身体都会有一定的影响,尤其会导致身体的营养不良,也就是所谓的营养不均衡。一定要制定一个长久性的减肥计划。减肥不是三天两天就可以达到永久性效果的,想要有效的达到瘦身效果,一定要持之以恒的进行运动才可以,平时饮食不要吃一些油腻的食物,吃一些容易消化的,含有...
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