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2荤2素一汤菜谱
食堂五元快餐
两荤二素一汤
什么
菜谱
答:
两素:菜豆,黑木耳,荤菜:煎牛排,鸡肉丁
星期四:猪肚汤,两素:黄豆芽清炒,五香豆腐炒蒜苗,荤菜:红烧鸡爪,炖猪蹄 星期五:榨菜肉丝汤,两素:红烧茄子,大豆清炒,荤菜:买个片鸭包面皮包黄瓜,水煮鱼片 星期六:墨鱼骨头汤,两素:毛豆炒辣椒,藕片清炒,
荤菜:水煮肉片或者水煮牛肉,清蒸仔鸡
...
求食堂承包一周
菜谱
,每人每顿10元标准,要求
两荤两素一汤
。谢谢
答:
素炒萝卜丝 黄瓜蛋汤 鱼香肉丝 萝卜烧鸡块 白菜腐衣 萝卜虾米汤
四菜
一汤2荤2素菜谱
有吗?
答:
1
.炒茄子 茄子削皮,然后切片,过清水(泡5分钟),接着水漏干;然后准备大蒜,香葱(菜葱也可以);下油,油热后,下大蒜,香葱爆香;然后下茄子炒,在放盐巴(酱油可以选择放或者不放);不要盖锅盖,一直炒,要是快烧焦的话就放一点点水,一直到好,在放鸡精。就可以了。
2
麻酥里脊 1.将肉...
两荤两素一汤
一周
菜谱
。中午、晚餐,
答:
星期一,西红柿鸡蛋汤,两素,芦笋炒黑木耳,煎白豆腐。荤菜,小炒肉,酸辣鱼头
星期二,玉米排骨汤,两素,苦瓜炒辣椒,小白菜,荤菜,酸辣鸡杂,牛肉炒辣椒 星期三,菜豆,黑木耳,肉丝汤,两素,煎牛排,鸡肉丁 星期四,猪肚汤,两素,黄豆芽...
求机关食堂一周
菜谱二荤二素一汤
,一人一天10至15元标准,南北方人都有...
答:
早餐:豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个。午餐:宫爆鸡丁,芹菜豆腐皮,蘑菇蛋汤,馒头
。晚餐:清炖排骨冬瓜,小白菜粉丝,柿椒炒鸡蛋,红小豆大米粥 馒头。周二;早餐:甜牛奶、面包、果酱。中餐:米饭、川鱼片、肉片白菜、胡萝卜。晚餐:白切猪肉、油焖茄子。周三;早餐:黑米粥、刀切馒头、...
10元
2荤2素
食堂
菜谱
答:
日期 餐别 主
荤
次荤 素菜 素菜 汤 星期一 中餐 藕香排骨 三色香肠 茭白炒木耳 青菜 花蛤豆腐汤 晚餐 红烧带鱼 青椒牛肉 麻婆豆腐 青菜 西红柿蛋汤 星期
二
中餐 宫保鸡丁 双菇肉片 素炒莴笋 青菜 玉米排骨汤 晚餐 清蒸鲫鱼 肉沫茄子 芹菜炒香干 青菜 紫菜蛋汤...
求一周
两荤两素
东北食堂菜单
答:
冬瓜丸子
汤
干炸小黄鱼 干炸带鱼 炸丸子 芫爆里脊丝(香菜炒肉丝)溜肉片 小白菜氽丸子 菠菜炒粉丝 猪肉白菜炖粉条 素炒胡萝卜片 黄瓜炒猪肝 火爆腰花 麻辣豆腐 白菜豆腐汤 木耳炒白菜 肉片炒木耳 肉片炒平菇 肉片炒青笋 素炒豆芽菜(素炒肉炒,绿豆芽,黄豆芽均可)鸡蛋炒菜花 鸡蛋炒黄瓜 鸡蛋炒...
清明前后,多吃
2荤2素
2水,好吃好做,顺应时节,家人都受益
答:
清明前后,记得多吃
2荤2素
2水,好吃又好做,老传统别丢,满满的仪式感,顺应时节,全家老小都受益。2荤。第一荤:鲫鱼 春天的鱼肉经过了冬天的养育,体肥而结实,肉质细嫩,味道也鲜美。饮食里,吃一吃,滋养肠胃,增强体质。下面给大家介绍一种鱼的吃法与做法,鲫鱼汤。鲫鱼是春季的好荤菜,鲫鱼...
清明前后,多吃
2荤2素
2水,好吃好做,顺应时节,家人都受益
答:
两
道荤菜推荐如下:1. 鲫鱼:春季的鲫鱼肉质细嫩,滋味鲜美。它富含营养,能够滋养肠胃,增强体质。一道鲫鱼汤不仅能暖胃,还能提供丰富的营养。- 材料:鲫鱼、盐、葱姜、料酒、胡椒粉。- 做法:用料酒腌制鲫鱼以去腥,煎至两面金黄后加入温水,小火慢炖,最后加盐、胡椒粉调味。
2
. 猪肝:春季吃猪肝有...
...要求营养健康可口!!! 并且经济实惠
两荤
一
素一汤
答:
1
.将豆腐切成小丁,用开水烫一下,捞出用凉水过凉待用;木耳和黄花择洗干净,切成小碎丁;葱切末。
2
.锅内倒半杯水,加入猪肉馅、黄花、木耳、豆腐丁、酱油、盐、味精,煮沸豆腐中间起蜂窝、浮于汤面时,淋水淀粉勾芡,放入香油,撒入葱花即成。鱼香肉丝 材料:瘦猪肉,水发木耳、水发笋片。调料:...
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