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18个月宝宝春季一周食谱
宝宝春季
饮食
食谱
有哪些
答:
宝宝春季饮食的食谱1、
莲子百合羹
材料:选用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。做法:将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,慢火煮至莲子肉烂,加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后,即可食用。2、
南杏润肺汤
材料:选用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。做法:南杏北杏去皮、尖,猪肺...
春季宝宝
营养
食谱
锦集
答:
蛋黄牛奶羹
原料:蛋黄一个,牛奶30毫升,肉汤60毫升。制作:把牛奶,肉汤和蛋黄放在一起,搅拌均匀后放蒸锅内用大火蒸,表面变白后再用微火蒸15分钟即可。猪肝汤 原料:猪肝10克,土豆泥15克,肉汤少许;菠菜叶少许。制作:泡掉猪肝中的血后放开水中煮熟并研碎,将土豆煮软研成泥状并与猪肝一起放入锅内加肉汤...
春季宝宝
营养
食谱
答:
1. 春季宝宝钙质食物:在春季,孩子应该多摄入富含钙的食物,如牛奶及其制品、豆类、骨头汤、鱼虾和芝麻等
。2. 不饱和脂肪酸的摄入:确保宝宝饮食中包含丰富的 unsaturated fats,例如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝和鱼类等。3. 多样化食材:在宝宝的餐单中多加入鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆...
18个月宝宝
营养
食谱
答:
2、鸡蛋炒番茄
材料:鸡蛋1个,番茄半个,大豆油、盐各少许,香菜末1小匙;做法:鸡蛋打到碗里,搅成蛋液;番茄去皮,切小块。起油锅,倒入蛋液,炒熟后倒回碗里;锅内再加一点油,下入番茄块,炒出汁液后,放入炒熟的鸡蛋,加盐和香菜末即可。3、叉烧肉滑蛋 材料:鸡蛋2个,叉烧肉30克,香菇...
春天宝宝食谱
答:
原料:雪梨
1
只、水发银耳30克、贝母5克、白糖适量。制法:将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片。将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30至40分钟,取出,即可装盘食用。此汤滋阴清肺、消痰降火。通过以上的介绍想必大家已经对
春天宝宝食谱
都有哪些有了一个...
春季宝宝
长高吃什么呢,营养
食谱
有哪些呢?
答:
一周
给孩子一次就行了。买回来的黄鱼清洗干净后,放在盆里备用。香菇皮蒸蛋:准备一份虾皮粉,一份香菇干,一份鸡蛋。首先,将干蘑菇放入水中煮沸,搅拌鸡蛋。用虾皮粉和干香菇蒸熟后,一个营养丰富的蒸蛋就做好了。4.这样的早餐不仅满足了
宝宝
对蛋白质、纤维素和微量元素的需求,还在为宝宝提供一整天...
宝宝18个月
有什么营养
菜谱
答:
01 鸡蛋蒸糕 原料:鸡蛋--
1
个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,洋葱--1/5个,盐--若干 制法(1) 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下,然后切碎。(2) 将鸡蛋捣好之后加冻开水,加蔬菜上锅蒸制。02 鱼肉蒸糕 原料:鱼肉--1/2块,洋葱--1/6个,鸡蛋--1个,盐--若干 制法(1) 将...
春季宝宝
健康
食谱
春季宝宝吃什么好
答:
第一、多吃含钙多的食物
春天
是身体长高最快的季节,生长发育所需的钙量大大增加。因此家长要多给
宝宝
补充含钙多的食物,如奶制品、骨头汤、淡水鱼等。相对来说,
婴幼儿
奶粉中的含钙量是可以满足宝宝所需的,像爱怡乐奶粉的含钙量就是经过科学计算之后添加的,再配合食物和户外运动,完全不用额外补充...
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