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140克牛肉有多少蛋白质
牛肉蛋白质
含量
答:
牛肉的蛋白质含量较高,
通常每100克牛肉中含有大约20克的蛋白质
。首先,蛋白质是组成人体细胞、组织的重要成分,具有多种生理功能,如维持体液平衡、运输物质、免疫保护等。牛肉作为一种优质的蛋白质来源,被广泛认为是一种营养丰富的食物。其次,牛肉中的蛋白质属于完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,...
100
g牛肉有多少蛋白质
答:
100g牛肉有17.8克的蛋白质
。每100克牛肉的营养成分:蛋白质(克)(17.8);脂肪(克)(2);热量(大卡)(125)。牛肉是仅次于猪肉,人们常吃的主要肉类之一。中医认为,牛肉性味甘平,具有补中益气、补肝强肾、强健筋骨、养血理血、润肤美颜等功效。从现代医学角度来说,牛肉含有丰富的蛋白质,对于蛋白质...
牛肉
中
有多少
克的
蛋白质
、脂肪、碳水化合物?
答:
您好 (鲜牛肉每100克中含)蛋白质(克) 20.2
;脂肪(克) 2.3 ; 碳水化合物(克) 1.2 膳食纤维(克) 0 ;胆固醇(毫克) 58 ; 灰份(克) 1.1 维生素A(毫克) 6 ;胡萝卜素(毫克) 0 ; 视黄醇(毫克) 6 硫胺素(微克) 0.07;核黄素(毫克) 0.13 ; 尼克酸(毫克) 6.3 维生素C(毫...
100
g牛肉有多少蛋白质
答:
100g牛肉有17.8克的蛋白质
,这是一种很高质量的蛋白质,易于人体消化吸收。所以牛肉也是仅次于猪肉,人们常吃的主要肉类之一。每100克牛肉的营养成分:热量125.00大卡、钾270.00毫克、磷150.00毫克、脂肪2.00克、烟酸4.10毫克、镁17.00毫克、碳水化合物0.20克、钙6.00毫克维生素E0.42毫克、钠48...
牛肉蛋白质
含量是
多少
答:
每100
克牛肉
含
蛋白质
26.33克。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨,也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭。阉牛和小母
牛肉质
相似,但阉牛的脂肪更少。年纪大的母牛和公牛...
每100
克牛肉
里
含有多少蛋白质
答:
04; 碘(毫克) 10.4 。风干
牛肉
,每100克含;
蛋白质
45.6克;脂肪40克;碳水化合物1.9克;胆固醇120毫克;硫胺素0.06毫克;核黄素0.26毫克;烟酸15.2毫克;钙43毫克;磷464毫克;钾510毫克;钠412.4毫克;镁107毫克;铁15.6毫克;锌7.26毫克;硒9.8微克;铜0.29毫克;锰0.19毫克。
牛肉
,羊肉,狗肉,驴肉,猪肉每100
g
各含
多少克
蛋白质
,脂肪,钙,锌?
答:
1、牛肉,每100
克牛肉
所含热量288大卡,脂肪19.54克,
蛋白质
26.33克,钠384毫克,钾315毫克,没有钙和锌。2、羊肉,每100克羊肉所含热量292大卡,脂肪20.77克,蛋白质24.32克。3、狗肉,每100克狗肉,含有热量1100 kJ (260 kcal)、碳水化合物0.1 g、脂肪20.2 g、蛋白质19 g,钙8 mg (...
猪肉、鸡肉、
牛肉
和鱼肉的每100
克蛋白质
含量(克)?
答:
瘦猪肉每100克
蛋白质
含量29克,鸡肉100克含蛋白质21.5克,
牛肉
100克含蛋白质17.8克,不同的鱼肉含蛋白质不同
100
克牛肉
里
含有多少
脂肪,
蛋白质
答:
蛋白质
(克) 20.2 脂肪(克) 2.3 碳水化合物(克) 1.2 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 58 灰份(克) 1.1 维生素A(毫克) 6 胡萝卜素(毫克) 0 视黄醇(毫克) 6 硫胺素(微克) 0.07 核黄素(毫克) 0.13 尼克酸(毫克) 6.3 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 0.35 a-E 0.35 (...
每一百
克牛肉
营养成分
答:
每100克鲜
牛肉
的营养成分:
蛋白质
20.2克;脂肪2.3克;碳水化合物1.2克;胆固醇58毫克;灰分1.1克;维生素A6微克;视黄醇 6毫克;硫胺素0.07毫克;核黄素 0.13毫克;尼克酸6.3毫克;维 生素E(T)0.35毫克;钙9毫克; 磷172毫克。钾284毫克;钠53.6毫克;镁21毫克;铁2.8毫克;锌3.71...
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