55问答网
所有问题
当前搜索:
110斤瘦5斤明显吗
110斤
要
瘦
几斤才能
明显
看出来瘦了
答:
5斤
就能很
明显
的看出来
上个月我
110斤
,我才坚持跳了一个星期绳和每晚做空车自行车,一个月下来...
答:
不奇怪,继续坚持你一个月能
瘦
10几
斤
都有可能
一般要
瘦
多少
斤
人才会有变化
答:
一般10
斤
左右吧,像我之前瘦了8、9斤别人见了就会问你是不是瘦了。而且原来穿着刚好的裤子也变松了。
女生
110斤
坚持每天跑步一个月能
瘦
几斤
答:
每天跑步的话,每次至少要跑半小时以上才有燃烧脂肪的效果,慢跑为佳。一般的话,第一个月,能
瘦
到
5斤
以上。运动的时候,可以选用一些比较好的装备,像知名的四大跑鞋(美国的Saucony、New Balance、Brooks和日本的Asics),好跑鞋可以减少脚底震动,防止膝盖受伤,让你跑得更快更轻松,现在夏天到了,可...
瘦
多少
斤
能被看出来瘦了?
答:
所以,不要纠结能够瘦多少斤,要看原本的体重是多少。瘦的比例远比瘦的斤数更重要,这一点,减肥的朋友们需要牢记。一个200斤的胖子想要瘦20斤,容易程度远比1一个120斤正常体重的人
瘦5斤
更容易!根据自己的体重与身高,确定最佳体重与身高比,制定出科学的减肥目标,非常的重要!第三,减肥不如减脂...
本人体重
110斤
,年龄19,身高161cm,请帮我想知道减肥计划一个月可以
减5
...
答:
健康的
减肥
没有捷径,需要系统的来应对,一日三餐必须要吃,避免多脂肪类食物,不要让自己感觉到饿,少吃多餐。一周锻炼三到四次,有氧运动45分钟左右,比如跑步,变速跑,让自己心率保持在145左右,适当做一些力量运动,比如深蹲等,持之以恒,一个月
5斤
是没有问题的,关键是健康减肥,不要节食,...
一个160
斤
的胖子瘦多少才看的出来?
答:
所以如果你的体重基数本来就大,那么
瘦五斤
,八斤的是完全看不出来的,这样的朋友需要瘦十斤以上,别人才能看出来。再有就是瘦的位置也有关系,会影响视觉,比如有的朋友瘦身一下子就瘦脸或者瘦腿,那么很容易就能看出来了,但是如果瘦的地方是胸部,手部,腹部,那就不太
明显
了。这就是我们所说的该...
我身高166 体重
110
想在一个月里
瘦
掉
5斤
跪求健康的
减肥
方案 最好不要...
答:
其次你的身材不用
减
就很健康了。第三告诉你本人和你身材一样,现在
瘦
到106了,就是早晨吃好不吃饱,一碗粥加一只蛋。中午随便吃个饱,多吃蔬菜错不了,晚上尽量吃简单,一碗流食或水果,饭后出去走走一走,睡前运动10分钟。从没挨过饿,体重稳步下降,嘻嘻 补充:本人只喝茶和黑咖啡以及脱脂奶。...
110斤
的我要快速
减肥
,
5
-10斤就好,但我很懒,不喜欢运动,
答:
参考一下,我以前提过的问题,这也是网友发的,借鉴一下吧,其实,最好的方法是节食+运动,真的,我已经减了30多
斤
了,现在很匀称阿 世上最有效,最简便,又不花钱,也不挨饿的
减肥
方法 苹果减肥三天见效 众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿...
体重轻了十
斤
,为什么看不出来瘦了?要瘦多少才有
明显
变化啊?
答:
如果你现在是200多
斤
的话,那你最少得瘦几十斤才能看出来你瘦的变化,如果你只有120,
110
,130之类的
瘦
十斤,收到100斤的话,变化就
明显
,看的话主要是看你现在的时候,还有就是你对
减肥
的信心,如果你真的是,一直坚定的去减肥,一定会减下来,不管你多胖,就算你200多斤,你有毅力去减,你会减下的 已赞过 已踩...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
120斤瘦五斤明显吗
120斤瘦6斤能看出来吗
110斤瘦十斤什么感觉
体重123减掉6斤能看出来瘦吗
200斤要瘦多少才明显
一个人瘦5斤明显吗
一个人瘦5斤有什么变化
为什么瘦5斤看起来瘦了很多
110斤瘦5斤能看出来吗