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黑豆黑米红豆花生红枣破壁机
破壁机
五谷杂粮食谱
答:
一、
黑豆
30克、
黑米
20克、黑芝麻10克、核桃仁4-5个、牛奶250ml、水500ml。二、黄豆20克、薏米10克、
花生
20克、
红豆
10克、绿豆10克、枸杞5克、莲子10克、水750ml。三、黄豆30克、红豆15克、花生10克、枸杞10克、
红枣
4颗、水750ml。四、核桃仁15克(2个)、黑豆20克、黄豆10克、红枣2颗、黑...
破壁机
食谱豆浆
答:
食材:
黑米
,
黑豆
,黑芝麻各15g,红豆10克,
花生
8颗,
红枣
4颗 做法:将食材洗净,放入
破壁机
,1000毫升的水豆浆模式
一周
破壁机
豆浆合集
答:
养颜
红豆
浆:
红豆
30g,
红枣
3颗,
花生
10g,红糖10g,枸杞5g,加入水500ml,豆浆模式。养发
黑豆
浆:,
黑豆
30g,
黑米
10g,冰糖10g,黑芝麻10g,加入水500ml,豆浆模式。奶香燕麦豆浆:红豆30g,冰糖10g,牛奶200ml,燕麦10g,加入水300ml,豆浆模式,结束后再加入牛奶。小米养胃豆浆:小米10g,黄豆30g,红豆...
一月
破壁机
营养食谱,搭配香浓丝滑
答:
食材洗净放入
破壁机
加入清水,按豆浆模式。 黑芝麻系列 黑芝麻
黑米
糊 黑芝麻30g、
花生
、
黑豆
20g、
红枣
、黑米10g、清水600~800ml 黑芝麻山药糊 黑芝麻50g、山药40g、清水600~800ml 燕麦黑芝麻糊 黑艺麻40g、燕麦40g、红枣、清水600~800ml 黑芝麻糯米糊 黑芝麻40g、糯米40g、红枣、花生、清水600~800ml 双米黑芝麻...
破壁机
打
黑豆红豆黑米
选择哪个功能
答:
选打粉或选米糊或豆浆。
黑豆
,
红豆
,
黑米
是干的还是湿的,干的可以选打粉,若是湿的,己浸泡并加入有水,可以选米糊或豆浆,视情况选择。
...
黑米
,
黑豆
,黑芝麻黑糯米黑小米,
红枣
,
花生
用
破壁机
来打豆浆,这样挂配...
答:
可以但是没有必要。很多营养成分都是重复的,看着种类多,很丰富,但是完全是浪费了,而且口感也会很差。豆类用一种就可以了,豆类和米一起打,口味又不好。建议米和豆分开打,今天喝米浆,明天喝豆浆,可以换着喝,效果是一样的。
如何打豆浆比例
答:
准备原料:核桃2只、
黑豆
10克、黄豆10克、
红枣
2颗、
黑米
10克、
红豆
10克、黑芝麻5克、枸杞6-8粒、水800ml、糖适量 1、首先准备好八种食材 2、提前一晚泡发红豆、黄豆、黑米、黑豆 3、早上起来将其余4种配料与水放进
破壁机
,选择五谷浆或者豆浆按键,大约半小时即可完成,根据不同的机器时间各不...
破壁机
五谷杂粮食谱 破壁机五谷杂粮的做法
答:
1、赤小豆20g,黄豆30g,
花生
20g,
红枣
三颗,荞麦15g,1000mL的水,所有的材料洗干净放进
破壁机
,红枣一定要去核,然后加入水,按五谷杂粮键,中途不用管它,半个小时后就有香浓的豆浆喝了,这些材料打出来的豆浆特别好喝,颜值也很高。2、
黑米
20g,核桃20g,
黑豆
30g,芝麻15g,枸杞少许,所有...
破壁机
食谱天花板__九款直击灵魂的配方
答:
3、
黑米黑豆
浆 秃头女孩看过来~
黑豆
30g、黑米10g、冰糖10g、黑芝麻10g 4、南瓜核桃豆浆 冰糖10g、核桃20g、南瓜100g 太好喝了~5、
红豆红枣
豆浆 红豆30g、红枣3颗、
花生
10g、红糖10g、枸杞5g 女孩子们一定要喝~6、红豆小米豆浆 小米10g、黄豆30g、红豆10g、冰糖10g 滋补养颜,好气色 7、板栗南瓜豆...
破壁机
养发食谱,这样吃头发更茂盛
答:
破壁机
养发食谱,这样吃头发更茂盛 补肾养发米糊 补肾养发 核桃,
黑豆
,
黑米
,
红枣
。食材:核桃20g、黑豆30g、黑米15g、红枣5颗做法:黑米、黑豆提前浸泡一晚,
大枣
去核,核桃取仁,一起加入料理机,加适量水打成米糊即可~核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。黑米,滋阴补肾,健身...
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