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黑米和大米能不能一起蒸米饭
大米和黑米
可以
一起蒸大米饭
吗?
答:
可以
。准备用料:大米50g、黑米25g、水适量。1、取三分之一黑米,三分之二大米。2、将黑米和大米淘洗干净。3、沥干水。4、加适量清水浸泡半小时。5、半个小时后按下煮饭键开始煮饭。6、黑米饭煮好了。7、盛出。
大米和黑米
可以
一起蒸大米饭
吗
答:
黑米和大米能够一起蒸米饭
,黑米是一种较为特征的黑色食品,可以和米饭一起食用,黑米甜,富含蛋白质,它是一种粗颗粒,含有锰、锌、铜等元素,具有良好的滋补作用,黑米和大米还可以一起来煮粥,还可以在里面放一些红枣。黑米饭因为外部有坚硬的种皮包裹,不泡发会难以煮烂,因此一般建议在蒸饭前,用...
黑米蒸米饭
怎么做好吃 黑米饭怎么做窍门
答:
1
、 将
黑米和大米
混合后,用清水浸泡约2个小时,这样可以使
米饭
煮熟后的口感更好。2、 将浸泡后的黑米和大米淋干水分,倒入蒸锅中。3、 加入适量清水,大约是米饭的2倍。4、 盖上
蒸
锅盖,将蒸锅放入火上,用中火蒸煮30分钟。5、 等待蒸好后,稍微静置一段时间,再揭开锅盖。6、 用铲子轻轻翻拌...
煮白
米饭
加入
黑米
有什么好处?
答:
大米
煮饭加点黑米,可以增加主食的营养密度,帮助预防和控制糖尿病,如果是孩子吃的话,建议加1/3左右的黑米,然后再加红枣5-8颗,葡萄干3克,这样
蒸
出来的
黑米饭
口感很丰富,味道非常好,可以让孩子们从小爱上粗粮的味道,养成常吃粗杂粮的好的饮食习惯,对于成年后预防各种慢病很有益处。黑米不但富含...
大米
煮饭加点
黑米
有什么好处?有什么依据呢?
答:
所以在吃黑米的时候,
最好是选择和普通的大米搭配在一起
,这样才能够有利于身体健康。黑米当中的营养物质是非常丰富的,胡萝卜素对于身体的好处也比较多。二、黑米的食用方法如果是做给孩子吃的话,可以选择在大米当中加入1/3的黑米,再放入一些红枣或者是葡萄干,像蒸出来的米饭,口感也会更加美味一些...
黑米和大米一起蒸米饭
的做法
答:
黑米和大米一起蒸米饭
的做法如下:用料:大米2杯、
黑米1
杯。1、首先把黑米用清水浸泡1小时。2、然后把大米也清洗干净。3、再把黑米和大米一起放入电饭煲内。4、再用手把它们搅拌均匀。5、加入清水至电饭煲内的刻度3。6、启动脱糖饭功能。7、时间到自动保温。8、滤出来的米汤。9、喷香的黑米饭做好...
黑米和
白米可以
一起
做
米饭
吗
答:
黑米和
白米可以
一起
做
米饭
,只是黑米比较耐煮,在与白米混煮的时候,要提前把黑米侵泡一晚,在和白米一起煮会比较容易熟。黑米是一种药、食兼用的
大米
,属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色。白米是稻米...
如何
蒸黑米饭
答:
黑米 3两 大米 3两 若羌枣 4--5个 橄榄油 小半匙 白沙糖 少许 二、黑
米饭
的做法
1
、把
黑米和大米
按1:1的比例混合 2、先把米淘洗干净,然后放进一个不锈钢盆里,倒入水,没过米一指,静置最少4---5小时,冬天浸泡一夜.泡好后,水会减少,被米吸收了,也不用再另外加了。3...
大米和黑米
能否
一起
煮?
答:
可以哒~煮
在一起
吃还是味道挺不错的,但是不建议放太多
黑米
,除非是煮粥,蒸饭的话还是少放点。黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等
黑米能
做成
米饭
吗?
答:
黑米能
做成
米饭
,下面是具体做法:准备材料:黑米3两,大米3两,红枣片 适量,橄榄油 半匙
1
、把准备好的
黑米和大米
按1:1的比例混合洗净。2、把黑米和大米放进一个不锈钢盆里,倒入没过米一指的水,静置最少4-5小时。3、把红枣片放在盆里,然后倒入数滴橄榄油。4、高压锅中放好水,把放好黑米...
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