一个月不吃饭只喝水会怎样啊?能瘦多少斤啊?答:想瘦想疯了吧,连命都不要了 不过我也很理解你想瘦的这种需求,之前在天涯上看到一个女的为了减肥绝食28天,现在贴一些给你看下,是以鼓励,可以百度看下更完善的资料断食第一天(120J) 今天是MC结束黄金期的第一天,上午喝了杯黑咖啡,然后其他时间喝了很多水,因为是以减肥为主, 所以喝咖啡去水肿,真正以排毒为...
快速边漂亮,瘦身的方法答:可以喝水,十天以上为好。 13、12天减去身上12%的办法 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 。 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 。 最后的6天,蔬菜水果牛奶和...